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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/10/23
- 出版社: フォレスト出版
- サイズ:21cm/133p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-86680-248-0
読割 50
紙の本
呼吸革命 息を吐くだけでカラダの不調が消える
肩こり・腰痛・冷え性・肥満・便秘…。ふだんの呼吸を「鼻から吐く呼吸」に変えるだけで、あらゆる不調が改善し、潜在的なエネルギーが引き出される。体験希望者が殺到する人気呼吸コ...
呼吸革命 息を吐くだけでカラダの不調が消える
息を吐くだけでカラダの不調が消える呼吸革命
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商品説明
肩こり・腰痛・冷え性・肥満・便秘…。ふだんの呼吸を「鼻から吐く呼吸」に変えるだけで、あらゆる不調が改善し、潜在的なエネルギーが引き出される。体験希望者が殺到する人気呼吸コーチが、そのメソッドを写真と共に紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
肩こり・腰痛・冷え性・肥満・便秘…すべて解消 !
息を吐いて伸ばすだけで、体がゆるんで、生き返る。
◆息を吐いて吸うだけだから・・・
・ヨガスタジオも着替えも不要!
・費用ゼロ!
・年齢・性別問わず!
・いつでもどこでもできる!【商品解説】
著者紹介
堀 杏子
- 略歴
- 〈堀杏子〉石川県金沢市出身。関西外国語大学卒業。呼吸コーチ・ヨガインストラクター。全米ヨガアライアンスRYT500保有。
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