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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/10/25
- 出版社: いそっぷ社
- サイズ:21cm/169p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-910962-03-0
紙の本
トラウマや不安、痛みって本当に不思議−でも私は大丈夫、と言える本 マンガ版
著者 スティーブ・ヘインズ (文),マシ・ノール (文),マリーナ・カンタクジノ (文),ソフィー・スタンディング (絵),浅井 咲子 (訳)
トラウマや不安、慢性的な痛みはなぜ起こるのか。克服するには過去にさかのぼることが本当に必要なのだろうか。シンプルで、それでいて革新的な理論と対処法を、マンガでわかりやすく...
トラウマや不安、痛みって本当に不思議−でも私は大丈夫、と言える本 マンガ版
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商品説明
トラウマや不安、慢性的な痛みはなぜ起こるのか。克服するには過去にさかのぼることが本当に必要なのだろうか。シンプルで、それでいて革新的な理論と対処法を、マンガでわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
トラウマや不安、慢性的な痛みといった〈心の不調〉はなぜ生じるのか。
克服するには過去にさかのぼることが本当に必要なのだろうか。
傷つけた相手を許す、という選択肢はないのだろうか。
イギリスで2015年の発売から累計8万部突破のロングセラーとなっている「Really Strange」シリーズ4巻を合本形式で一冊の本に。治療法などがとかく複雑で難解になりがちなテーマだが、シンプルで、それでいて革新的な対処法を提唱している。
漫画という手法でわかりやすく解説した最適の入門書です。【商品解説】
目次
- 第1章 トラウマって本当に不思議
- 第2章 不安って本当に不思議
- 第3章 痛みって本当に不思議
- 第4章 許しって本当に不思議
著者紹介
スティーブ・ヘインズ
- 略歴
- 〈スティーブ・ヘインズ〉人間の自然治癒力を回復することを目的としたオステオパシー療法のセラピスト。
〈マシ・ノール〉英国キール大学心理学部教授、心理学者。
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