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- カテゴリ:一般
- 発売日:2023/10/04
- 出版社: かんき出版
- サイズ:19cm/253p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-7612-7694-2
読割 50
紙の本
目標や夢が達成できる1年・1カ月・1週間・1日の時間術
著者 吉武 麻子 (著)
時間とタスクは、大から小へ分解する。それが成功への近道。限られた時間の中で、目標や夢に向かって動こうとしている人に向けた、圧倒的に行動化が進む時間術を紹介する。目標達成に...
目標や夢が達成できる1年・1カ月・1週間・1日の時間術
目標や夢が達成できる 1 年・1 カ月・1週間・1 日の時間術
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商品説明
時間とタスクは、大から小へ分解する。それが成功への近道。限られた時間の中で、目標や夢に向かって動こうとしている人に向けた、圧倒的に行動化が進む時間術を紹介する。目標達成に効果的な手帳の使い方も伝授。【「TRC MARC」の商品解説】
目標を立てても、なかなか行動に移せない……そんな悩みを解決します!
「今年こそは○○を達成しよう」「将来に向けて□□の資格を取得する!」「目標数字を達成するために計画的に動こう!」そんな意欲はあるのに、いつの間にかグダグダ。毎年毎年、計画や夢は立派だけど全然達成できない。このような悩みを抱えている人は多いでしょう。
原因は「怠け者」という性格的な面もありますが、計画性のなさや時間管理ができないという技術的面もあります。
「達成したいこと」「やりたいこと」を叶えるためには、現実の一歩に落とし込むことが必要です。つまり、ビジョンから長期目標へ、長期目標から短期目標へ、短期目標から今日やることへ、という棚卸しをしていくのです。
本書は、せっかく見つけた「やりたいことや目標・夢」を実現していくための分解時間術を紹介します。【商品解説】
目次
- 第1章 目標達成は計画が8割
- 1 時間管理は自己流がほとんど
- 2 目標達成するために必要な3つの要素
- 3 目標を立てても達成できない3つの理由
- 4 目標達成は「DO」ではなく「PLAN」で決まる
- 5 「大」から「小」への分解計画術で目標は達成できる!
- 第2章 1年目標の分解計画術(1年目標→3カ月目標)
- 1 目標を立てる前に時間の土台を整える
- 2 1年で成し遂げたい目標を設定する
著者紹介
吉武 麻子
- 略歴
- 〈吉武麻子〉TIME COORDINATE(株)代表取締役。タイムコーディネーター。「タイムコーディネート実践プログラム」等を開講。タイムコーディネート手帳の製作販売、企業研修等を行う。
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