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- カテゴリ：大学生・院生
- 発売日：2024/03/20
- 出版社： 放送大学教育振興会
- サイズ：２１ｃｍ／２８５ｐ
- 利用対象：大学生・院生
- ISBN：978-4-595-32461-1
- 国内送料無料
紙の本
健康長寿のためのスポートロジー ３訂版 （放送大学教材）新刊
科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行うことを目的とした学問分野「スポートロジー」について解...
健康長寿のためのスポートロジー ３訂版 （放送大学教材）
税込
3,300
円
30pt
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商品説明
科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行うことを目的とした学問分野「スポートロジー」について解説する。章末に学習課題も収録。【「TRC MARC」の商品解説】
スポートロジーは、スポーツと健康の関わりを科学的に解明する新しい学問分野として創設された。科学的根拠に基づく習慣的な運動によって、生活習慣病の予防や治療、要介護につながる高齢者の転倒・骨折予防、認知症やうつ病の予防などを行おうという新しい学問である。医学とスポーツ健康科学と連携して、個人の体質に応じた肥満予防のためのスポーツ療法など、一般市民の健康増進のための様々な対策を打ち出そうという体系立った学問の教育を目指す。【商品解説】
目次
- １ 健康長寿のためのスポートロジー
- １．運動習慣は寿命を延ばす（運動習慣と平均余命）
- ２．要介護状態の原因となる疾患
- ３．スポーツ・運動・体育
- ４．スポートロジーの定義
- ５．スポーツ基本法とスポーツ庁
- ６．運動療法とスポーツ医学
- ７．適度な運動の強さ
- ２ 身体活動と寿命
- １．寿命に及ぼす身体活動，体力，歩行速度
著者紹介
田城 孝雄
- 略歴
- 〈田城孝雄〉放送大学教授。
〈内藤久士〉放送大学客員教授。順天堂大学大学院教授。
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