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- カテゴリ:一般
- 発売日:2024/04/17
- 出版社: 家の光協会
- サイズ:26cm/95p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-259-56795-8
読割 50
紙の本
石原洋子のおうち中華 野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なし新刊
著者 石原 洋子 (著)
中華おかずは、ひと皿に肉や魚介などのたんぱく質と野菜がバランスよく入っていて、栄養満点。大小2つのフライパンと電子レンジさえあればできる中華おかずのレシピを紹介する。【「...
石原洋子のおうち中華 野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なし
石原洋子のおうち中華 野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なし
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商品説明
中華おかずは、ひと皿に肉や魚介などのたんぱく質と野菜がバランスよく入っていて、栄養満点。大小2つのフライパンと電子レンジさえあればできる中華おかずのレシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ベテラン料理家が家族のために作り続けてきた、
「本当においしい家中華」が集合!
料理教室歴45年以上の石原先生のおうち中華は、
野菜たっぷり、油少なめ、化学調味料なしだから、軽やか。
やさしい味つけで、老若男女、家族みんながいっしょに楽しめるのが特長です。
お店で食べるしっかりこってり味とは違い、毎日食べても食べ飽きない家庭の中華といえます。
フライパンと身近な食材、調味料があればすぐに作れ、栄養も満足感もたっぷり。
食べる人にも作る人にもやさしいレシピです。【商品解説】
著者紹介
石原 洋子
- 略歴
- 〈石原洋子〉自由学園卒業。料理研究家。著書に「石原洋子の副菜」「一生ものの味つけレシピ」「65歳からのふたりごはんの愉しみ」など。
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