教えて美穂先生！　50歳からのこころとからだ新刊

• 第1章　 女性ホルモンを知れば、閉経以降の「気をつけポイント」がわかる
• 第2章　更年期から始まる不調
• 第3章　リラックスするための自律神経へのアプローチ
• 第4章　 エストロゲンに注目！　ポスト更年期の不調
• 第5章　ポスト更年期の不調への対策
• 第6章　教えて美穂先生！　心のモヤモヤの晴らしかた

高尾美穂

略歴

医学博士・産婦人科専門医。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。イーク表参道副院長。ヨガ指導者。婦人科の診療を通して女性の健康を支え、女性のライフステージ・ライフスタイルに合った治療法を提示し、選択をサポートしている。
NHK「あさイチ」などのTV番組への出演や雑誌の連載、SNSでの発信の他、音声配信アプリstand.fmで毎日更新される番組『高尾美穂からのリアルボイス』では、体や心の悩みから人生相談までリスナーの多様な悩みに回答。980万回再生も超える人気番組となっている。
『いちばん親切な更年期の教科書【閉経完全マニュアル】』(世界文化社)、『心が揺れがちな時代に「私は私」で生きるには』(日経BP)、『大丈夫だよ　女性ホルモンと人生のお話111』（講談社）など著書多数。