目次
Ｂａｌｌｅｒｉｎａ バレエのためのステップ・バイ・ステップ・ガイド
- ジェーン・ハケット（著）／ 白川 直世（訳）
- この本について
- 準備をしましょう
- ウォーミング・アップ
- ５つのポジション
- バー・レッスン
- 最初のバー・エクササイズ
- ポール・ドゥ・ブラ
- ライズとルルベ
- バットマン
- デブロッペ
- いろいろなポール・ドゥ・ブラ
- アラベスク
- センター・レッスン
- 優雅に動きましょう
- 素早く動きましょう
- 小さいジャンプ
- プティ・アレグロ
- エシャペ
- パ・ドゥ・ブレ
- バランセ
- 回転しながらステップ
- グリッサードとアッサンブレ
- ジュテ
- パ・ドゥ・シャ
- ポアント
- ポゼとスートゥニュ
- 踊りましょう
- クラス・レッスンから舞台へ
- ダンス１
- ダンス２
- 一緒に踊りましょう
- パ・ド・ドゥ
- マイム
- ストーリーを語る
- 準備完了
- パフォーマンス
- 用語解説
- 索引
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