まえがき学校生活、楽しんでいますか？
自己紹介プロフ
学校生活応援まんが学校で心友できるかな！？
ＳＴＥＰ１学校生活を楽しくする“友だちづくり”レッスン！
- 友だちになりたい女の子をめざそう！
- 気の合う友だちを見つけるには！？
- 自分と「相性がいい」のはこんな子！
- 教室で話しかけるきっかけをつかもう！
- 自分に合った話のもりあげテク！！
- 学校行事は友情を深めるチャンス！
- 親友ができれば学校がもっと楽しい！！
- はげましメッセージで友情アップ
- ケンカしちゃった親友となかなおりするには？
- 人に言えない友だちの悩みにお答え！
- どれだけ気が合ってる？親友プロフ
ＳＴＥＰ２ “友だちになりたい子”になるための好感度アップ作戦
- 学校に行く前に…身だしなみをきちんと整えよう
- 学校では…身の回りを清潔にしよう
- お家に帰ったら…自分みがきで女子力アップ
- 前日の夜は…学校グッズを整とんしよう
- あなたのチャームポイント発見プロフ
ＳＴＥＰ３教室でみんなでワイワイ！グループゲームでもりあがろう！
- 思わず言っちゃうひっかけ言葉ゲーム
- 超カンタン！ちょこっとゲーム
- 友だち倍増！グループゲーム
- 親密度あがる！ポーズやってみてゲーム
- みんなでワイワイ！お楽しみ会ゲーム
- ひまつぶしプチ遊びアイデア
- 絵しりとりプロフ
ＳＴＥＰ４プロフ・交換ノート・手紙でもっともっと友情を深めよう！
- プロフ編
- プロフで友だちをつくるコツ
- 友だちウケするプロフの書き方
- らくがきマークでプロフをデコろう
- 交換ノート編
- 交換ノートのルールとマナー
- 交換ノートアイデア
- 手紙編
- もらってうれしい手紙の折り方
- ガールズトークプロフ
切りとりふろくこれで学校で友だちをつくろう！
- ｐａｒｔ１かわいい「折り紙メモ」で友だちもびっくり！
- ｐａｒｔ２ふうとうメモで本格的お手紙風！
- ｐａｒｔ３メッセージカードで友だち度を深めよう！
- ｐａｒｔ４のびる折り紙メモでヒミツを告白！
- ｐａｒｔ５めいしカードで友だちをふやそう！
- ｐａｒｔ６トークサイコロで会話をもりあげよう！
- ｐａｒｔ７えんぴつおみくじで友だち運を占おう！
- ｐａｒｔ８友情おまもりカードを親友と分けよう！
- ｐａｒｔ９友情おまじないをしてみよう！
- ｐａｒｔ１０なかよくなった友だちにミニプロフを配ろう！
- Ｃｈｅｃｋ学校生活応援ブック達成度チェック表