はじめに
登場人物しょうかい
プロローグ
第１章どうすればやる気になるんだろう？
- やる気キーワードは「感動」と「習熟」
- やる気のポイントは勉強の「分解」
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 自分をほめて自己暗示をかける？
- 身近な人から評価をもらおう
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 最初の一歩をふみ出そう！
- まずは「５分」から始めよう！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- １コマアドバイスその１勉強は頭のスポーツだ！
第２章勉強に必要な心構えってナニ？
- 学習環境を見直そう！
- 勉強する場所を変えてみよう
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 勉強を始める前の注意点とは？
- 呼吸法を身につけよう！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 友だちと勉強するといいことがある！？
- 勉強のことをベントモと話そう！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 頭のいい人は少ししか勉強してない！？
- 何度もくり返せば道は開ける！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- １コマアドバイスその２自分の「得意技」を見つけよう！
第３章学習方法を工夫してみよう！
- どうすれば苦手じゃなくなるの？
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 時間を区切って集中しよう！
- 手帳を使って目標をはっきりさせる
- ●齋藤先生からのメッセージ
- ノートにポイントをメモしよう！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 国語はすべてに通じる大事な教科
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 予習と復習って必要なの？
- テスト勉強ってどうやるの？
- ●齋藤先生からのメッセージ
- １コマアドバイスその３英語もことば、習うより慣れろ！？
第４章どうして勉強しなきゃいけないの？
- 動物や虫たちはいいなあ…
- ●齋藤先生からのメッセージ
- わたしたちが勉強する理由は？
- どんな仕事にも勉強は役立つ！
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 勉強する目的には３つの柱がある
- ●齋藤先生からのメッセージ
- 変化する社会を生きぬく人になるために
- だれもが平等で幸せになれる社会へ
- ●齋藤先生からのメッセージ
エピローグ