はじめに
百人一首の成り立ち
この本の使い方
（１）秋の田の仮庵の庵の苫をあらみわが衣手は露にぬれつつ天智天皇
（２）春すぎて夏来にけらし白妙の衣ほすてふ天の香具山持統天皇
（３）あしびきの山鳥の尾のしだり尾のながながし夜をひとりかも寝む柿本人麻呂
（４）田子の浦にうち出でてみれば白妙の富士の高嶺に雪は降りつつ山部赤人
（５）奥山に紅葉踏みわけ鳴く鹿の声きく時ぞ秋は悲しき猿丸大夫
（６）かささぎの渡せる橋におく霜の白きをみれば夜ぞふけにける中納言家持
（７）天の原ふりさけ見れば春日なる三笠の山に出でし月かも安倍仲麿
（８）わが庵は都のたつみしかぞすむ世をうぢ山と人はいふなり喜撰法師
（９）花の色はうつりにけりないたづらにわが身世にふるながめせしまに小野小町
（１０）これやこの行くも帰るも別れては知るも知らぬも逢坂の関蟬丸
（１１）わたの原八十島かけて漕ぎ出でぬと人には告げよ海人の釣舟参議篁
（１２）天つ風雲の通ひ路吹き閉ぢよをとめの姿しばしとどめむ僧正遍照
（１３）筑波嶺の峰より落つる男女川恋ぞつもりて淵となりぬる陽成院
（１４）陸奥のしのぶもぢずり誰ゆゑに乱れそめにしわれならなくに河原左大臣
（１５）君がため春の野に出でて若菜つむわが衣手に雪は降りつつ光孝天皇
（１６）たち別れいなばの山の峰に生ふるまつとし聞かば今帰り来む中納言行平
（１７）ちはやぶる神代も聞かず竜田川からくれなゐに水くくるとは在原業平朝臣
（１８）住の江の岸による波よるさへや夢の通ひ路人めよくらむ藤原敏行朝臣
（１９）難波潟みじかき芦のふしの間も逢はでこの世を過ぐしてよとや伊勢
（２０）わびぬれば今はた同じ難波なるみをつくしても逢はむとぞ思ふ元良親王
（２１）今来むと言ひしばかりに長月の有明の月を待ち出でつるかな素性法師
（２２）吹くからに秋の草木のしをるればむべ山風を嵐といふらむ文屋康秀
（２３）月みればちぢにものこそ悲しけれわが身一つの秋にはあらねど大江千里
（２４）このたびはぬさもとりあへず手向山紅葉の錦神のまにまに菅家
（２５）名にしおはば逢坂山のさねかづら人にしられでくるよしもがな三条右大臣
（２６）小倉山峰のもみぢ葉心あらば今ひとたびのみゆき待たなむ貞信公
（２７）みかの原わきて流るる泉川いつ見きとてか恋しかるらむ中納言兼輔
（２８）山里は冬ぞさびしさまさりける人目も草もかれぬと思へば源宗于朝臣
（２９）心あてに折らばや折らむ初霜の置きまどはせる白菊の花凡河内躬恒
（３０）有明のつれなく見えし別れよりあかつきばかり憂きものはなし壬生忠岑
（３１）朝ぼらけ有明の月とみるまでに吉野の里にふれる白雪坂上是則
（３２）山川に風のかけたるしがらみは流れもあへぬ紅葉なりけり春道列樹
（３３）ひさかたの光のどけき春の日に静心なく花の散るらむ紀友則
（３４）誰をかも知る人にせむ高砂の松も昔の友ならなくに藤原興風
（３５）人はいさ心も知らずふるさとは花ぞ昔の香ににほひける紀貫之
（３６）夏の夜はまだ宵ながら明けぬるを雲のいづこに月やどるらむ清原深養父
（３７）白露に風の吹きしく秋の野はつらぬきとめぬ玉ぞ散りける文屋朝康
（３８）忘らるる身をば思はず誓ひてし人の命の惜しくもあるかな右近
（３９）浅茅生の小野の篠原しのぶれどあまりてなどか人の恋しき参議等
（４０）しのぶれど色に出でにけりわが恋はものや思ふと人の問ふまで平兼盛
（４１）恋すてふわが名はまだき立ちにけり人知れずこそ思ひそめしか壬生忠見
（４２）契りきなかたみに袖をしぼりつつ末の松山波越さじとは清原元輔
（４３）逢ひ見てののちの心にくらぶれば昔はものを思はざりけり権中納言敦忠
（４４）逢ふことの絶えてしなくはなかなかに人をも身をも恨みざらまし中納言朝忠
（４５）あはれともいふべき人は思ほえで身のいたづらになりぬべきかな謙徳公
（４６）由良のとを渡る舟人かぢをたえ行くへも知らぬ恋の道かな曾禰好忠
（４７）八重葎しげれる宿のさびしきに人こそ見えね秋は来にけり恵慶法師
（４８）風をいたみ岩うつ波のおのれのみくだけてものを思ふころかな源重之
（４９）みかきもり衛士のたく火の夜は燃え昼は消えつつものをこそ思へ大中臣能宣
（５０）君がため惜しからざりし命さへ長くもがなと思ひけるかな藤原義孝
（５１）かくとだにえやはいぶきのさしも草さしも知らじな燃ゆる思ひを藤原実方朝臣
（５２）明けぬれば暮るるものとは知りながらなほうらめしき朝ぼらけかな藤原道信朝臣
（５３）嘆きつつひとり寝る夜の明くる間はいかに久しきものとかは知る右大将道綱母
（５４）忘れじの行く末まではかたければ今日を限りの命ともがな儀同三司母
（５５）滝の音は絶えて久しくなりぬれど名こそ流れてなほ聞こえけれ大納言公任
（５６）あらざらむこの世のほかの思ひ出に今ひとたびの逢ふこともがな和泉式部
（５７）めぐりあひて見しやそれともわかぬ間に雲がくれにし夜半の月かな紫式部
（５８）有馬山猪名の笹原風吹けばいでそよ人を忘れやはする大弐三位
（５９）やすらはで寝なましものをさ夜ふけてかたぶくまでの月を見しかな赤染衛門
（６０）大江山いく野の道の遠ければまだふみもみず天の橋立小式部内侍
（６１）いにしへの奈良の都の八重桜けふ九重ににほひぬるかな伊勢大輔
（６２）夜をこめて鳥のそらねははかるともよに逢坂の関はゆるさじ清少納言
（６３）今はただ思ひ絶えなむとばかりを人づてならで言ふよしもがな左京大夫道雅
（６４）朝ぼらけ宇治の川霧たえだえにあらはれわたる瀬々の網代木権中納言定頼
（６５）恨みわびほさぬ袖だにあるものを恋に朽ちなむ名こそ惜しけれ相模
（６６）もろともにあはれと思へ山桜花よりほかに知る人もなし前大僧正行尊
（６７）春の夜の夢ばかりなる手枕にかひなく立たむ名こそ惜しけれ周防内侍
（６８）心にもあらでうき世にながらへば恋しかるべき夜半の月かな三条院
（６９）嵐吹く三室の山のもみぢ葉は竜田の川の錦なりけり能因法師
（７０）さびしさに宿を立ち出でてながむればいづこも同じ秋の夕暮れ良暹法師
（７１）夕されば門田の稲葉おとづれて芦のまろやに秋風ぞ吹く大納言経信
（７２）音にきく高師の浜のあだ波はかけじや袖のぬれもこそすれ祐子内親王家紀伊
（７３）高砂の尾の上の桜咲きにけり外山の霞立たずもあらなむ権中納言匡房
（７４）憂かりける人を初瀬の山おろしよはげしかれとは祈らぬものを源俊頼朝臣
（７５）契りおきしさせもが露を命にてあはれ今年の秋もいぬめり藤原基俊
（７６）わたの原漕ぎ出でて見ればひさかたの雲居にまがふ沖つ白波法性寺入道前関白太政大臣
（７７）瀬をはやみ岩にせかるる滝川のわれても末にあはむとぞ思ふ崇徳院
（７８）淡路島かよふ千鳥の鳴く声にいく夜寝覚めぬ須磨の関守源兼昌
（７９）秋風にたなびく雲の絶え間よりもれ出づる月の影のさやけさ左京大夫顕輔
（８０）長からむ心も知らず黒髪のみだれて今朝はものをこそ思へ待賢門院堀河
（８１）ほととぎす鳴きつる方をながむればただ有明の月ぞ残れる後徳大寺左大臣
（８２）思ひわびさても命はあるものを憂きにたへぬは涙なりけり道因法師
（８３）世の中よ道こそなけれ思ひ入る山の奥にも鹿ぞ鳴くなる皇太后宮大夫俊成
（８４）ながらへばまたこのごろやしのばれむ憂しとみし世ぞ今は恋しき藤原清輔朝臣
（８５）夜もすがらもの思ふころは明けやらで閨のひまさへつれなかりけり俊恵法師
（８６）嘆けとて月やはものを思はするかこち顔なるわが涙かな西行法師
（８７）村雨の露もまだひぬ真木の葉に霧立ちのぼる秋の夕暮れ寂蓮法師
（８８）難波江の芦のかりねのひとよゆゑみをつくしてや恋ひわたるべき皇嘉門院別当
（８９）玉の緒よ絶えなば絶えねながらへば忍ぶることのよわりもぞする式子内親王
（９０）見せばやな雄島のあまの袖だにもぬれにぞぬれし色はかはらず殷富門院大輔
（９１）きりぎりす鳴くや霜夜のさむしろに衣かたしきひとりかも寝む後京極摂政前太政大臣
（９２）わが袖は潮干に見えぬ沖の石の人こそ知らねかわく間もなし二条院讃岐
（９３）世の中は常にもがもな渚こぐあまの小舟の綱手かなしも鎌倉右大臣
（９４）み吉野の山の秋風さ夜ふけてふるさと寒く衣うつなり参議雅経
（９５）おほけなくうき世の民におほふかなわがたつ杣に墨染の袖前大僧正慈円
（９６）花さそふ嵐の庭の雪ならでふりゆくものはわが身なりけり入道前太政大臣
- （９７）来ぬ人をまつほの浦の夕なぎに焼くや藻塩の身もこがれつつ権中納言定家
- （９８）風そよぐならの小川の夕暮れはみそぎぞ夏のしるしなりける従二位家隆
- （９９）人も惜し人も恨めしあぢきなく世を思ふゆゑにもの思ふ身は後鳥羽院
- （１００）ももしきや古き軒端のしのぶにもなほあまりある昔なりけり順徳院
- ●和歌にくわしくなろう
- １「紅葉」をよんだ歌六首
- ２「花」をよんだ歌六首
- ３「月」をよんだ歌十二首
- ４百人一首に登場する地名−歌枕
- ５「生き物」を読んだ歌八首