目次
マンガで克服！体育の苦手種目 （小学生のミカタ）
- 多田 ゆかり（著）／ 井上 和郎（マンガ）
- はじめに
- スペシャルレッスン
- 準備運動
- なわとび
- この本の使い方
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第１回短距離走
- おさらいレッスン（１） 短距離走
- おまけレッスン リレー
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第２回水泳（けのびバタ足）
- おさらいレッスン（２） 水泳（けのびバタ足）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第３回水泳（クロール）
- おさらいレッスン（３） 水泳（クロール）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第４回ドッジボール
- おさらいレッスン（４） ドッジボール
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第５回マット運動（後転）
- おさらいレッスン（５） マット運動（後転）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第６回鉄棒（逆上がり）
- おさらいレッスン（６） 鉄棒（逆上がり）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第７回とび箱（開脚とび）
- おさらいレッスン（７） とび箱（開脚とび）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第８回とび箱（台上前転）
- おさらいレッスン（８） とび箱（台上前転）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第９回サッカー（キック）
- おさらいレッスン（９） サッカー（キック）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第１０回サッカー（ドリブル＆シュート）
- おさらいレッスン（１０） サッカー（ドリブル＆シュート）
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第１１回バスケットボール
- おさらいレッスン（１１） バスケットボール
- 悪之宮博士の体育向上計画！ 第１２回野球（バッティング）
- おさらいレッスン（１２） 野球（バッティング）
- スペシャルレッスン
- リズムダンス
- タグラグビー
- コオーディネーション
- あとがき
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