目次
これから学ぶスポーツ心理学 3訂版
- 荒木雅信(編著)/ 山本真史(編著)
- 序章 スポーツ心理学の展開
- 第Ⅰ部 体育・スポーツ心理学の歴史と進歩
- 1章 スポーツ心理学の進歩
- 1 国際的にみたスポーツ心理学の歴史
- 2 わが国のスポーツ心理学の歴史と進歩
- 2章 スポーツ心理学の新しい枠組みの構築
- 1 欧米諸国のスポーツ心理学の概念的枠組み
- 2 わが国の体育心理学研究の概要
- 3 スポーツ心理学研究の新しい包括的な枠組み
- 第Ⅱ部 運動心理学
- 1章 運動の制御
- 1 運動制御の仕組み
- 2 運動制御に関わる一般法則
- 3 プレッシャー下での運動制御
- 4 アスリートの運動制御
- 2章 知覚と認知
- 1 知覚および認知とは
- 2 運動と知覚・認知の関係
- 3 スポーツにおける予測と意思決定
- 4 プレッシャー下での知覚と認知
- 5 アスリートの知覚と認知
- 3章 運動学習と運動指導
- 1 (認知)心理学的視点に立った運動逐行のメカニズム
- 2 運動学習の原理
- 3 効果的な運動指導
- 4章 ダイナミカルシステムズアプローチ
- 1 複雑な身体運動へのアプローチ
- 2 ダイナミカルシステムから捉えた身体運動
- 3 協働からシナジェティクスへ
- 5章 スポーツの脳科学
- 1 運動に関連する脳領域
- 2 学習に伴う脳構造変化
- 3 学習に伴う脳機能変化
- 4 各スポーツ選手における脳構造
- 5 各スポーツ選手における脳機能
- 6 まとめ
- 第Ⅲ部 スポーツ社会心理学
- 1章 スポーツにおける動機づけ
- 1 動機づけとは何か
- 2 内発的動機づけと外発的動機づけ
- 3 自己決定理論
- 4 スポーツや運動への動機づけをどのように高めるのか
- 5 スポーツにおける目標設定
- 6 効果的な目標設定の方法
- 7 達成目標
- 8 達成目標に影響する要因
- 2章 スポーツと感情
- 1 感情の基礎的特徴
- 2 スポーツと感情
- 3 今後に向けて
- 3章 スポーツにおける集団
- 1 集団とは
- 2 集団の構造
- 3 集団の心理的プロセス
- 4 リーダーシップ
- 5 効果的なチームづくり
- 4章 チームの心理状態
- 1 チームスポーツの多様性
- 2 集団凝集性
- 3 集合的効力感
- 5章 パーソナリティとスポーツ
- 1 パーソナリティとは
- 2 パーソナリティ理論
- 3 パーソナリティ検査法
- 4 パーソナリティとスポーツ
- 6章 スポーツとライフスキル
- 1 ライフスキルとは
- 2 先行研究の概観
- 3 まとめ
- 第Ⅳ部 臨床スポーツ心理学
- 1章 わが国の心理サポートの進歩と課題
- 1 欧米諸国の心理サポートの現状と課題からみたわが国の心理サポートの進歩
- 2 わが国の心理サポートをめぐる状況と課題
- 3 わが国の心理サポートの研究と実践の2つの社会的責任
- 2章 スポーツメンタルトレーニング
- 1 スポーツメンタルトレーニングとは
- 2 SMTを支える理論と心理的スキル
- 3 SMTの実践
- 4 SMTの資格制度の概要と目的
- 3章 スポーツカウンセリング
- 1 スポーツカウンセリングとは
- 2 スポーツカウンセリングを支える理論
- 3 スポーツカウンセリングの実際
- 4 スポーツカウンセリングの課題と展望
- 第Ⅴ章 アスリートと市民の健康に関わるスポーツ心理学
- 1章 健康スポーツ心理学の基礎
- 1 健康スポーツ心理学とは
- 2 健康が重要視される社会的背景
- 3 ストレス概論
- 4 ストレスマネジメント
- 5 健康スポーツの実施に伴う心理的恩恵
- 2章 健康増進を目的とした身体活動・運動の参加と継続
- 1 身体活動・運動の参加と継続
- 2 身体活動・運動の参加と継続に関する代表的な理論・モデル
- 3章 健康状態のモニタリング
- 1 健康状態のモニタリングの意義
- 2 ストレスマーカーとしての生理心理学的指標
- 3 使用と実際
- 4章 スポーツ傷害の心理学
- 1 スポーツ傷害の発生に関係する心理的要因
- 2 受傷後の心理的反応
- 3 リハビリテーションにおける心理スキルトレーニング
- 4 受傷選手のためのカウンセリングスキル
- 5 選手の成長を促す受傷体験
- 5章 バーンアウト(燃え尽き症候群)
- 1 バーンアウトの発生に関連する心理・社会的要因
- 2 バーンアウトの対処策
- 第Ⅳ部 パラスポーツの心理学
- 1章 パラスポーツへの心理サポート
- 1 心理サポートの枠組みと流れ
- 2 パラリンピック選手への心理サポートの現場
- 3 今後の課題と展望
- 2章 障害のある人の身体活動・運動
- 1 障害のある人における身体活動・運動の実施
- 2 障害のある子どもの身体活動・運動
- 3 障害のある大学生に対する体育授業の実践
- 4 インクルーシブ体育
- 5 スペシャルオリンピックス
- 3章 パラスポーツの心理的効果:競技スポーツの立場から
- 1 喪失体験としての中途障害
- 2 受障による喪失体験が心理面に及ぼす影響
- 3 競技スポーツを通した自己の再構築
- 第Ⅳ部 スポーツ心理学の研究
- 1章 スポーツ心理学で研究を行うための方法
- 1 目的による研究の分類
- 2 3つの研究方法とその具体例
- 3 研究を実施する際の3つのポイント
- 2章 論文・レポートの書き方
- 1 レポート・論文を作成する必要性
- 2 レポート・論文の書き方に関するルール
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