“佐藤 拓矢”の紙の本一覧
1963年福島県生まれ。日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表。AFAA国際CEプロバイダー。有限会社TMC代表取締役。著書に「筋肉バランストレーニング」など。
“佐藤 拓矢”に関連する紙の本を7件掲載しています。1 ～ 7 件目をご紹介します。
運動連鎖の教科書 すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」
-
- 税込価格：3,520円
- 出版社：新星出版社
- 発売日：2020/03/30
- 発送可能日：要確認
- 筋肉を連動させてこそ、最高のパフォーマンスが発揮される！ スムーズな運動連鎖を可能にする「軸トレ」を、各部の動きがよくわかる写真とともに紹介。運動連鎖のしくみ、人体のしくみも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
「スポーツの成績が上がらない、パフォーマンス・コンディションが上がらない、疲れやすい、動きづらい……」 これらの原因は、カラダをうまく使えず、本来生かすべき筋...
腰部脊柱管狭窄症 トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる教科書 腰部脊柱管狭窄症のすべてがわかる 患者様とご家族が読む本
- 税込価格：2,530円
- 出版社：南雲堂
- 発売日：2016/01/18
- 発送可能日：1～3日
- 運動を中心とした、腰部脊柱管狭窄症の安全で簡単な予防・効果的な改善法を、専門医とトレーナーが紹介。腰痛予防のエクササイズ・筋強化トレーニングをわかりやすく解説したＤＶＤ付き。【「TRC MARC」の商品解説】
最新・最強の体幹トレーニング軸トレ
- 税込価格：1,320円
- 出版社：新星出版社
- 発売日：2015/06/08
- 発送可能日：要確認
- 体幹は、ただ鍛えるだけではダメ！ ダイエットはもちろん、アンチエイジングや肩こり・腰痛などの予防にも効果がある、「まわす・ひねる」動きで構成した「軸トレ」を紹介。ＰＣ・スマホで動画が観られるＱＲコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
本書では、”体軸”を回したりひねったりする回旋系の動きを使った新しいトレーニング方法を紹介。連動して動く筋肉を一気に鍛え上げることができ...
トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる！腰痛 「どうしていいかわからない」人のための腰痛改善法 （からだ読本）
-
- 税込価格：1,540円
- 出版社：山海堂
- 発行年月：２００６．９
- 発送可能日：要確認
- 腰痛には必ず理由がある！ トータル・バランス・コンディショニングで徹底的にチェック＆原因追及し、ストレッチ＋筋強化で筋バランスを改善。「動いて治す」腰痛改善法を、専門医とトレーナーがわかりやすく指南！【「TRC MARC」の商品解説】
筋肉バランストレーニング キレのあるブレないカラダをつくる！ Ｃｏｎｔｒａｃｔ ＆ Ｓｔｒｅｔｃｈ カラダ高性能エクササイズ１００
-
- 税込価格：1,430円
- 出版社：新星出版社
- 発行年月：２００６．４
- 発送可能日：要確認
- 筋肉は太いだけではダメ！ 自分の筋肉の状態をチェックし、しっかり伸びてしっかり縮む「使える筋肉」を獲得するための選りすぐりのエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
トータル・バランス・コンディショニング チェック＆エクササイズで効果をあげる 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法 「身体のバランスが悪い」「痛みや違和感が消えない」「ウイークポイントを克服したい」人必読！！ （からだ読本）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：山海堂
- 発行年月：２００４．１０
- 発送可能日：要確認
- 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法「トータル・バランス・コンディショニング」の理論を簡単に解説した上で、チェック＆エクササイズの方法について、写真でわかりやすく具体的に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
| 検索結果 7 件中 1 件～ 7 件を表示 |
- 予約購入について
-
- 「予約購入する」をクリックすると予約が完了します。
- ご予約いただいた商品は発売日にダウンロード可能となります。
- ご購入金額は、発売日にお客様のクレジットカードにご請求されます。
- 商品の発売日は変更となる可能性がございますので、予めご了承ください。
