“佐藤 拓矢”の商品一覧
1963年福島県生まれ。日本トータル・バランス・コンディショニング協会代表。AFAA国際CEプロバイダー。有限会社TMC代表取締役。著書に「筋肉バランストレーニング」など。
“佐藤 拓矢”に関連する商品を9件掲載しています。1 ~ 9 件目をご紹介します。
すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」 運動連鎖の教科書
- 税込価格:3,520円
- 出版社:新星出版社
- 販売開始日:2020/07/03
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
「スポーツの成績が上がらない、パフォーマンス・コンディションが上がらない、疲れやすい、動きづらい……」
これらの原因は、カラダをうまく使えず、本来生かすべき筋肉を眠らせたまま無理やり動いているた...
最新・最強の体幹トレーニング 軸トレ
- 税込価格:1,320円
- 出版社:新星出版社
- 販売開始日:2016/07/15
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
従来の筋トレではもう古い!!本書では、“体軸”を回したりひねったりする回旋系の動きを使った新しいトレーニング方法を紹介。連動して動く筋肉を一気に鍛え上げることにより、思い通りに動けるカラダを手に入...
運動連鎖の教科書 すべてのフィットネス・パフォーマンスに活かせる「軸トレ」
- 税込価格:3,520円
- 出版社:新星出版社
- 発売日:2020/03/30
- 発送可能日:要確認
- 筋肉を連動させてこそ、最高のパフォーマンスが発揮される! スムーズな運動連鎖を可能にする「軸トレ」を、各部の動きがよくわかる写真とともに紹介。運動連鎖のしくみ、人体のしくみも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
「スポーツの成績が上がらない、パフォーマンス・コンディションが上がらない、疲れやすい、動きづらい……」 これらの原因は、カラダをうまく使えず、本来生かすべき筋...
腰部脊柱管狭窄症 トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる教科書 腰部脊柱管狭窄症のすべてがわかる 患者様とご家族が読む本
- 税込価格:2,530円
- 出版社:南雲堂
- 発売日:2016/01/18
- 発送可能日:1~3日
- 運動を中心とした、腰部脊柱管狭窄症の安全で簡単な予防・効果的な改善法を、専門医とトレーナーが紹介。腰痛予防のエクササイズ・筋強化トレーニングをわかりやすく解説したDVD付き。【「TRC MARC」の商品解説】
最新・最強の体幹トレーニング軸トレ
- 税込価格:1,320円
- 出版社:新星出版社
- 発売日:2015/06/08
- 発送可能日:要確認
- 体幹は、ただ鍛えるだけではダメ! ダイエットはもちろん、アンチエイジングや肩こり・腰痛などの予防にも効果がある、「まわす・ひねる」動きで構成した「軸トレ」を紹介。PC・スマホで動画が観られるQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】
本書では、”体軸”を回したりひねったりする回旋系の動きを使った新しいトレーニング方法を紹介。連動して動く筋肉を一気に鍛え上げることができ...
トータル・バランス・コンディショニングで動いて良くなる!腰痛 「どうしていいかわからない」人のための腰痛改善法 (からだ読本)
- 税込価格:1,540円
- 出版社:山海堂
- 発行年月:2006.9
- 発送可能日:要確認
- 腰痛には必ず理由がある! トータル・バランス・コンディショニングで徹底的にチェック&原因追及し、ストレッチ+筋強化で筋バランスを改善。「動いて治す」腰痛改善法を、専門医とトレーナーがわかりやすく指南!【「TRC MARC」の商品解説】
筋肉バランストレーニング キレのあるブレないカラダをつくる! Contract & Stretch カラダ高性能エクササイズ100
- 税込価格:1,430円
- 出版社:新星出版社
- 発行年月:2006.4
- 発送可能日:要確認
- 筋肉は太いだけではダメ! 自分の筋肉の状態をチェックし、しっかり伸びてしっかり縮む「使える筋肉」を獲得するための選りすぐりのエクササイズを、写真でわかりやすく紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
トータル・バランス・コンディショニング チェック&エクササイズで効果をあげる 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法 「身体のバランスが悪い」「痛みや違和感が消えない」「ウイークポイントを克服したい」人必読!! (からだ読本)
- 税込価格:1,980円
- 出版社:山海堂
- 発行年月:2004.10
- 発送可能日:要確認
- 「筋バランス」を改善する“頭からつま先まで”の全身調整法「トータル・バランス・コンディショニング」の理論を簡単に解説した上で、チェック&エクササイズの方法について、写真でわかりやすく具体的に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
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