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“熊谷 修”の紙の本一覧

1956年宮城県生まれ。東京農業大学卒業。人間総合科学大学教授。学術博士。著書に「介護されたくないなら粗食はやめなさい」など。

“熊谷 修”に関連する紙の本を6件掲載しています。16 件目をご紹介します。

栄養改善のアクティビティ 楽しく続ける (ビジュアル版介護予防マニュアル)

  • 税込価格:1,980
  • 出版社:ひかりのくに
  • 発行年月:2006.8
  • 発送可能日:1~3日
  • 老化を遅らせることに有効な「科学的な手立て」の中で、最も大切なのが食生活。著者が長年取り組んできた「高齢者の栄養問題を解決する手段開発のための研究データ」を満載し、すぐに実践できるようにわかりやすく解説。【「TRC MARC」の商品解説】

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正しい肉食 五〇歳をすぎたら肉を食べなさい!

  • 評価3.3レビュー:5件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:集英社
  • 発売日:2016/04/26
  • 発送可能日:要確認
  • 正しい肉食は体、頭脳、心の老化のスピードを遅くさせる! 中高年からは毎日肉食こそが正解! 介護予防研究の第一人者が驚きの肉のパワーを解き明かし、肉食の効果を最大に生かすための食事の方法を説明する。【「TRC MARC」の商品解説】

    巷で話題の「肉」ブーム。肉を食べると元気になるって本当? の疑問に答えます。特に中高年からは、毎日肉食こそが正解。驚きの肉のパワーを老化研究の第一...

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実は、カラダに良くない健康法

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:マガジンハウス
  • 発売日:2015/06/25
  • 発送可能日:要確認
  • カロリー制限したほうが長生きできる? 塩分を摂りすぎると高血圧になる? 健康づくりの中でもとても関心の高い食事や栄養などに関連する科学情報を収集し、その真偽を見極めるポイントを提供する。【「TRC MARC」の商品解説】

    ⚪︎か×か、それとも△?

    粗食は脳卒中や心臓病を招く
    大豆にはガン予防効果がある
    コレステロールは動脈硬化を引き起こす
    食後...

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介護されたくないなら粗食はやめなさい ピンピンコロリの栄養学 (講談社+α新書)

  • 評価3.7レビュー:4件
  • 税込価格:922
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2011/05/20
  • 発送可能日:要確認
  • 「要介護」に陥ることなく安定した人生後半を過ごすために、どのような健康づくりの手立てを実践すればよいのか。「栄養問題」を中心に、最新の科学データにもとづき紹介する。10食品群チェックシートつき。【「TRC MARC」の商品解説】

    60歳以後もピンピンしててコロリと死ねる介護予防の第一人者が提唱する、寝たきりにならないための栄養学。「活動力」強化のため50歳以後は肉や卵を積極的...

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老化速度を遅らせる「適齢食」 (特選実用ブックス COOKING 美・医・食同源)

  • 評価5.0
  • 税込価格:1,870
  • 出版社:世界文化社
  • 発行年月:2007.9
  • 発送可能日:要確認
  • 老化速度を遅くする手立てでもっとも重要な食生活。老化研究の権威が、今日から始められる対策を初公開! 長年の研究結果からわかった実績ある食事法と、その食事法を実践するための多数のレシピを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】

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〈実践〉軽肥満&高コレステロールのすすめ ちょっぴり太めが元気で長生き!

  • 評価5.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:かんき出版
  • 発行年月:2005.10
  • 発送可能日:要確認
  • 善玉も悪玉も要はバランスの問題、「肥満=悪」の公式に当てはまるのは欧米人等、近年の疫学調査や最新の栄養学から明らかになったコレステロールと肥満の情報を公開。また、老化防止の方法も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

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