“Smith,Judy”の紙の本一覧
南アフリカ生まれ。アイアンガー・ヨーガ・インスティチュートで訓練を受け、指導資格を取得。ノース・ロンドンのトリ・ヨーガのクラス、子ども向けのクラスなどで指導にあたっている。
“Smith,Judy”に関連する紙の本を2件掲載しています。1 ~ 2 件目をご紹介します。
アイアンガーヨガ ペーパーバック版
- 税込価格:2,640円
- 出版社:ガイアブックス
- 発売日:2016/06/10
- 発送可能日:1~3日
- 立位、座位、ねじり、逆転、仰向け・うつ伏せのそれぞれのグループからポーズを厳選し、初心者から上級者まで役立つ練習メニューを、写真とともに段階を追ってやさしく解説。身体のトラブルに対応するヨガセラピーも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
アイアンガー・ヨガとは、肉体と精神、そして魂に幸福をもたらす、実用的な哲学でありアサナ(ポーズ)のメソッドです。現代社会のストレスを効果...
アイアンガー|ヨガ (GAIA BOOKS)
- 税込価格:2,860円
- 出版社:産調出版
- 発行年月:2007.10
- 発送可能日:要確認
- 専門的な内容を400点以上の写真とともに紹介するアイアンガー・ヨガ実践書。初心者から上級者まで、誰にでも役立つ練習メニューを段階を追ってやさしく解説する。身体のさまざまなトラブルに対応するヨガセラピーも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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