“綿本ヨーガスタジオ”の紙の本一覧
主宰:綿本彰,在:東京都中央区
“綿本ヨーガスタジオ”に関連する紙の本を4件掲載しています。1 ～ 4 件目をご紹介します。
３分からはじめるシンプルヨーガおうちＬｅｓｓｏｎ
- 税込価格：1,430円
- 出版社：新星出版社
- 取扱開始日：2013/05/28
- 発送可能日：要確認
- ポーズを使って身体にていねいに働きかける「心に効かせる」ヨーガ。そのエッセンスを、ヨーガがはじめてという人でも、身体が硬くて自信がないという人でも楽しめるようにいろいろな工夫を施して、ＤＶＤの映像とともに紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
ＤＶＤでよくわかる１日５分きょうのヨーガ 体と心が自宅でキレイになる！ （Ｇａｋｋｅｎ Ｍｏｏｋ）
- 税込価格：817円
- 出版社：学研パブリッシング
- 取扱開始日：2012/09/01
- 発送可能日：要確認
- 自分のペースでムリなくできる！ 体の症状を改善する簡単ヨーガから、元気にイキイキ過ごすための１週間ヨーガレシピ、心の不調を癒すヒーリングヨーガまで、付属ＤＶＤの映像とともにパワーヨーガの呼吸と動作を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
ＤＶＤでよくわかる５分間ヒーリングヨーガ ココロとカラダを同時に癒す！ （Ｇａｋｋｅｎ Ｍｏｏｋ）
- 税込価格：922円
- 出版社：学研
- 発行年月：２００７．７
- 発送可能日：要確認
- １日１回、５分間の簡単な動作がココロに効く！ ココロとカラダのバランスを調整する「ヒーリングヨーガレシピ」、気持ちいいココロを作る「症状別ヨーガレシピ」、毎日を元気よく過ごすための「１週間ヨーガレシピ」を紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
ＤＶＤでよくわかる５分間パワーヨーガ 好きな時間にレッスンできる！ （Ｇａｋｋｅｎ Ｍｏｏｋ）
- 税込価格：922円
- 出版社：学研
- 発売日：2006/09/14
- 発送可能日：要確認
- パワーヨーガのプロセスを、写真とＤＶＤ画像で、ヨーガ教室さながらにレッスン。シェイプアップからデトックス、肩こり解消、便秘、ストレス解消まで、体のお悩み別レシピも収録。付属ＤＶＤはレンタル禁止。【「TRC MARC」の商品解説】
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