“本多奈美”の紙の本一覧
“本多奈美”に関連する紙の本を2件掲載しています。1 ～ 2 件目をご紹介します。
ダイエットと体の痛みに“本当に”効く６０の言葉 その習慣、運動、ダイエット法があなたを壊している！ 低負荷の運動でクマ・むくみも肩こり・腰痛も解消
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- 税込価格：1,375円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 取扱開始日：2013/10/11
- 発送可能日：1～3日
- 「摂取したものと一緒に体調を記録しよう」「ハイヒール疲れは常識とは逆の発想で解消する」等、簡単に実践できる、体にやさしいダイエット法やアンチエイジング法、健康法に関する新常識を、６０の言葉にまとめて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
全身の不調が消えるすごい座りトレ 全身の血流を改善し、体のゆがみ・痛み・しびれをリセットできる！
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
- 発売日：2020/03/19
- 発送可能日：要確認
- 体の痛みの解消、美容効果、若返り、姿勢の改善ができる！ 関節や筋肉のズレをリセットし、本来の状態に戻す「すごい座りトレ」を紹介。腰や肩などの痛みに対する誤解と正しい知識も解説する。【「TRC MARC」の商品解説】
ストレートネックや腰痛の悩みは「座り方」＆「座りトレ」で改善する！ 日本を代表するアスレティック・トレーナーが教える、最新科学に基づく、医学的に正しい簡単な方法！...
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