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“高橋 順彦”の紙の本一覧

株式会社nano代表取締役。東海学園大学スポーツ健康科学部講師。パーソナルトレーニングスタジオナノ代表。

“高橋 順彦”に関連する紙の本を1件掲載しています。11 件目をご紹介します。

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硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方

硬くゆがんだ体を整えて痛みをトルやわらかい体のつくり方

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,188
  • 出版社:日東書院本社
  • 発売日:2017/02/28
  • 発送可能日:1~3日
  • 硬い体をやわらかく、ゆがんだ体を整えれば、痛みはとれる! 腰や肩・背中、膝など体の痛みを、自分で簡単に取り除くことができる「やわらかカラダ体操」をイラストを交えて紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    痛みを感じる筋肉だけをストレッチしても痛みはとれません。痛みと連動した部分の調整をすることで、痛みが取れるのです。自分で気づかない歪みをかんたんなテストで見つけてストレッ...
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