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“清水 あやこ”の紙の本一覧

“清水 あやこ”に関連する紙の本を2件掲載しています。12 件目をご紹介します。

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女子の心は、なぜ、しんどい? 「女」を生き抜くためのセルフカウンセリング

女子の心は、なぜ、しんどい? 「女」を生き抜くためのセルフカウンセリング

  • 税込価格:1,512
  • 出版社:フォレスト出版
  • 発売日:2018/07/05
  • 発送可能日:24時間
  • マウンティング、メンヘラ、セクハラ、毒親、ワンオペ育児…。女性特有の悩みをピックアップし、その悩みの原因となっている感情・認知の「ゆがみ」を提示。心理学をベースに、ゆがみを整える考え方や手放す方法を紹介します。【「TRC MARC」の商品解説】

    「私と一緒に不幸になってよ。安心できるから」
    足の引っ張り合いや、理想像に振り回されないために――。
     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄...

ちょこっと、ポジティブ。 一瞬で気持ちがふわっと軽くなる35のコツ

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ちょこっと、ポジティブ。 一瞬で気持ちがふわっと軽くなる35のコツ

  • 税込価格:1,404
  • 出版社:大和出版
  • 発売日:2018/04/13
  • 発送可能日:1~3日
  • ちょっとしたことですぐ落ち込む。なぜか不安になってしまう…。ネガティブな感情を受け入れ、気持ちを「ちょこっと、ポジティブ」に変える方法を、ストーリーを通して具体的に伝えます。【「TRC MARC」の商品解説】

    「自信を削ぐような人に会わない」「読心術は使わない」「空気なんて読まなくていい」…つい不安に傾きがちなあなたに、臨床心理を学び、SNSで話題の著者が負の感情に陥らない方...
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