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- カテゴリ:一般
- 発売日:2015/08/31
- 出版社: 東京書籍
- サイズ:19cm/211p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-487-80965-3
読割 50
紙の本
もう悩まないヒケツ 「考えても仕方ないこと」なら考えるのをやめる
著者 植西 聰 (著)
悩まない人になるための、ちょっとした考え方と行動方式を身につければ、たいていの悩みは消えてなくなる。多くの人の悩みを例に挙げ、具体的にどういうふうに考えたり、行動したりす...
もう悩まないヒケツ 「考えても仕方ないこと」なら考えるのをやめる
もう悩まないヒケツ
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商品説明
悩まない人になるための、ちょっとした考え方と行動方式を身につければ、たいていの悩みは消えてなくなる。多くの人の悩みを例に挙げ、具体的にどういうふうに考えたり、行動したりすれば、悩みが消えていくのかを紹介する。〔「悩みが消えてなくなる60の方法」(祥伝社黄金文庫 平成20年刊)の改題,加筆修正〕【「TRC MARC」の商品解説】
『折れない心をつくるたった1つの習慣』『平常心のコツ』など、ベストセラー連発の著者がおくる、現代人の悩み解消のコツを伝える決定版。
ちょっとした考え方の違いで、あなたの行動は変わります。
【著者の言葉】
むやみやたらと「前向きになろう」と言っても、気持ちを切り替えるのはそんなに簡単ではありません。
ですから、この本では多くの人の悩みを例に挙げながら、具体的にどういうふうに考えたり、行動したりすれば、決断ができて悩みが消えていくのかを紹介していきます。
ほんのちょっとしたことがきっかけで、真っ暗だった心が、パーッと明るくなることがあります。【商品解説】
目次
- 第1章 楽天的に考える
- ・世の中は悩みだらけ、と知る
- ・悩まない人もいることに気づく
- ・前向きな解釈をする
- ・ない物ねだりはやめて、ある物を数えよう 他
- 第2章 人付き合いで悩まない人になる
- ・それなりに付き合えばいい
- ・相手の事情を想像する
- ・相手のいいところを探す
著者紹介
植西 聰
- 略歴
- 〈植西聰〉東京都出身。学習院大学卒業。著述家。1995年「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得。著書に「「折れない心」をつくるたった1つの習慣」「人生が変わる!1%の法則」など。
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