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病院での診療時に「基礎知識がなかった」「医師にうまく説明ができなかった」などの理由で、思い通りの治療を受けることができなかった経験が誰もが一度はあると思います。自分の納得する医療を受けるためには、現代医療の問題点や医師との会話のコツを学んでおくことも大切です。そこで、治療の質を高めることに役立つ本を紹介します。

近年、「おひとりさま」の可能性を考えながら人生設計をすることも、珍しくなくなりました。未婚、死別、離別などによって独身者として過ごしている方は、これからの人生設計を早めに考えておくと安心です。ファイナンシャル・プランニングや老後をサポートする公的制度など、おひとりさまが充実した日々を過ごすために役立つ本を紹介します。

積み重なる財政赤字、雇用状況の悪化や高齢化などにより、従来の社会福祉政策に不安が集まっている昨今。そんななか若い世代において、すべての住人に無条件で毎月一定額を支給する「ベーシック・インカム」という制度が注目を集めています。その概念や歴史的背景、実現可能性を探る本まで、この制度を理解する上で役に立つ本を紹介します。

肌荒れ、アレルギー、肥満からうつまで、実はこれらの症状に腸内の環境が深く関係していることが、明らかになってきています。腸内の仕組みを理解し、腸内環境をよくする食べ物を取り入れることで、便秘や体の不調を改善していこうという「腸活」。その腸活を始めるにあたって初心者にもわかりやすく、参考になる本を紹介します。

そろそろ結婚を考えたいけれど、なかなかいい出会いに巡り会えない。そんなときに考えるのが婚活。いきなりお見合いや婚活パーティーに行って、あまりうまくいかなかった・・・なんてことにならないように、事前準備はしっかりしておきたいものです。結婚を意識しているアラサー女子向けの婚活本をご紹介します。

母親の言動がよく理解できない。母親のことがどうしても好きになれない。そんな悩みを抱え、なんとなく母親とうまくいっていないと感じている人が近年増えてきているようです。友人や仕事上の関係であればうまく距離が取れても、実の母となると難しいもの。そんな母親との関係に行き詰ってしまったときに、助けになる本を紹介します。

最近では「発達障がい」と幼いお子さんが診断された場合、積極的に療育をしていくことで、効果を上げられることがわかってきたそうです。そこで、そのなかでもきちんとしたエビデンス（科学的な根拠）があり、特に自閉症などのお子さんに有効とされているABA（応用行動分析）の療育について、わかりやすく知ることができる本を紹介します。

同棲ではない、結婚に準ずるパートナーシップである「事実婚」。法的に認められている義務と権利もあり、結婚ではなく事実婚をあえて選んでいるカップルも増えています。実際のところ、籍を入れないことで起こるメリット・デメリットとは？結婚制度について改めて考え、いろいろな生き方があると気づかされる本を紹介します。