ブックツリー
Myブックツリーを見る本の専門家が独自のテーマで集めた数千の本を、あなたの”関心・興味”や”読んでなりたい気分”に沿ってご紹介。
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いいことずくめの瞑想法「マインドフルネス」を理解&実践するための本
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アメリカの大企業などで取り入れられ、日本でも広まりつつある「マインドフルネス」。疲れた脳を休息させることで集中力が増し、ストレスを軽減させて心の平静を保つことにより免疫力まで高まるともいわれています。いいこと尽くめの瞑想法を理解し、実践するために役立つ本をピックアップしました。マインドフルネスの先を見据えた本も、あわせて紹介します。
銀行の裏側を覗く?!銀行が舞台のノンフィクション
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ここ数年、池井戸潤氏の小説「半沢直樹シリーズ」や「下町ロケットシリーズ」の実写化・ヒットもあり、脚光を浴びている銀行の世界。2016年はイトマン事件の裏側を赤裸々に語った元当事者による『住友銀行秘史』が異例の売れ行きを見せました。銀行業界に身を置かない者としては日々お世話になりつつも謎に満ちた銀行という存在。単なるお金を管理するいち企業ではない銀行の姿を描いたノンフィクションをご紹介します。
気になっていた糖質制限。これなら、はじめてみようかなと思えるガイド本
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糖質制限で短期間でダイエットに成功したという話が多く聞かれます。糖質制限はとても簡単な方法なので、成功例も多いようです。しかし、糖質制限に興味はあるけれどストイックそうだし難しそうだと思ってる方も多く、なかなかはじめられない人がいるのも事実です。そこで、糖質制限をはじめるきっかけになる本を紹介します。
株の投資経験がなくても楽しめる!初心者にオススメの株投資本
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株に興味が出てきたけれど、リスクを考えると実際に投資するのはちょっと怖い・・・。そんな人にオススメなのが、本を読んで株取引を疑似体験してみることです。株の知識がない人はもちろん、すでに取引を始めている人もワクワクドキドキできる、実用書とはひと味違った株をテーマにした本を紹介します。
家計にゆとりを持ちたい人に!主婦向け在宅ワークの基礎知識を学べるガイド
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長引く不況のなか、副業を志す主婦が増えています。なかでも在宅ワークは人気が高く、育児や家事の時間を確保しつつ、自由度高く働けるという点が魅力です。実際に在宅ワークをはじめたいと思っている人も多いのではないでしょうか?基本準備や税金のことなど、主婦が在宅ワークをはじめたいと思ったら読んでおきたいオススメの本を集めました。
「倍返し!」だけじゃない!欲望が渦巻く銀行を舞台にした痛快エンタメ小説
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池井戸潤の「半沢直樹」シリーズTVドラマ化の後、銀行マンを取り巻くビジネス&経済小説が人気を博しています。ビックマネーを扱う巨大な組織には、不正や壮絶な権力闘争が存在がつきもの。生々しい自己欲望がからみ合うなかで、不当な力に抗う人間は、ヒーローのように映るもの。銀行を舞台にした痛快なエンタメ小説をご紹介します。
うつ病の克服に向けて、さまざまな療法と実践法を知れる本
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生活様式が大きく変わり、ストレス社会が到来したために、人々はうつ病に悩まされるようになったといわれます。病院に通っていても大きな改善が見られず、どうにかしたいと思う方、通院はしていないけれども、うつかもしれないと悩む方も少なくないでしょう。そんな方に克服・改善のヒントになるような、さまざまな治療法を紹介した本を集めました。
できる人は実践している!?仕事の効率を徹底的に上げるトヨタ生産方式を学ぶ本
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世界中で車が売れているトヨタ。徹底的に無駄を排除する方法は、トヨタ生産方式と呼ばれています。聞いたことはあっても、トヨタ社員以外は、どんなテクニックがあるのか具体的に知らない方が多いのでは?そこで、トヨタのOBなどがトヨタ生産方式を具体的に書いた本を集めました。自分の仕事の進め方と照らし合わせて、無駄をカイゼンしましょう。
もう「鈍足」とは呼ばせない!速く走るための技術が習得できる実践本
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「走る」ことは、運動の基本です。あらゆる競技、種目に必要不可欠であり、逆にいうと、走る能力を高めることはあらゆる競技でのパフォーマンスを高めることになります。さらに、危機的状況を切り抜ける護身術にもなり得ます。速く走ることができるという、シンプルながらも人生の上質化に有効打となる能力、この機会に鍛えてみませんか?
社会生活の糧になる!社会人に必要な知識、心構えが学べる実践書
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社会人として生きるうえで必要な知識や心構えは、必ずしも学校で学べるとは限りません。教えられたことだけを学ぶ受動的な考え方だけでなく、積極的に話しかける、自分で目標を設定するなどの、新しい行動を身につける必要があります。社会人として生き抜くために重要な、社会生活の糧になる本を集めました。
お金の仕組みを勉強したい!生活に活かせる「経済」が学べる実践読本
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社会に出ると不景気を文字通り体感しますよね。それと同時に、お金の流れや経済の仕組みをもっと勉強しておけばよかった、という後悔もしばしば。経済といえば世界レベルの話にも聞こえますが、実際に生活に関わる身近な問題も多いものです。そこで、家庭の懐事情にも直結する経済が学べる、実践的な読本を紹介します。
社会で生き抜く必須スキル!?「交渉」を知り実践するために読みたい本
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ビジネスだけでなく人生において、「交渉」はこれからより一層、重要性になるといわれています。交渉について、また交渉力をつける方法を学びたい人もいるでしょう。しかし一言に交渉といっても多岐に渡ります。そこで、私たちが普段経験する日常的なレベルから国際的なレベルまでの交渉を学べる本を集めました。交渉の有用性と成功の秘訣が見えてくるでしょう。
マイナス金利もこわくない!?達人から「お金と投資」について学ぶ本
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お金に関する話は誰もが気になるもの。節約方法はある程度知っていても、増やす方法である投資の始め方がわからないと思っている人も多いのではないでしょうか。経済や社会情勢を知ることも必要で、誰に聞けばよいか迷うことも。そんなときは、投資や資産運用の達人の本を参考にしてみてはどうでしょうか。成功のエッセンスが豊富にあります。
ギャンブルや投資に必勝法はあるの?その理論と考え方がわかようになる本
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素人が投資で儲けるのは無理。胴元がいるギャンブルは負ける仕組みになっている。投資やギャンブルについて、なんとなくそんなイメージをもっている人は多いと思います。投資には数学的な手法を学んで取り組み、ギャンブルには数学の確率論の分析を持ち込む、それだけで結果はガラッと変わります。そんなことが、さまざまな視点で学べる本を紹介します。
敷居が高いと思っている方へ!ジャズ初心者がガイドとして手に取りたい本
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いつかはジャズをたしなめるような渋い大人になりたい、と思っている方は多いでしょう。だけど初心者にとっては歴史が深いジャンルなだけに、何から聴いたらいいのかわからずに敷居の高さを感じる音楽でもあります。そこでジャズ初心者の方には入門書として最適で、ジャズ好きの方はさらに深く入り込めることができる本を紹介します。