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検索結果 643 件中 631 件~ 643 件を表示

視力低下から慢性疲労まで、「脳疲労」がわかる本

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視力の低下、やる気の減退、集中力の低下など、さまざまな体の不調は「脳の疲労」が原因なのだそうです。脳疲労が起こるメカニズムからその症状の数々、そして脳疲労の克服方法を知ることで、日々つらいと感じる体の不調を予防・軽減することができるかもしれません。今回はその「脳疲労」に焦点を当てた本を紹介します。

SNSにはもう疲れた・・・というときに立ち振る舞い方がわかるようになる本

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フェイスブックやLINEといったソーシャルメディアは、今や生活に欠かせないものとなりました。しかし、そういったツールで常に友人や上司、同僚とつながっているのもなかなか疲れるものです。SNS上の人間関係を壊すことなく上手に距離を取れたら・・・と思ったときに手に取りたい、SNS疲れの解消に役立つ本を紹介します。

なぜかお金が貯まらない・・・と思ったら読んでおきたい貯金術がわかる本

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将来のために効率よく貯金を増やしたい、と思って行動してもなかなかうまくお金が貯まらない・・・という悩みを抱えている方は、まずは貯金の方法論を学ぶのが近道となります。そこで生活習慣のアドバイスから具体的な資産運用まで、貯金を増やしたいと思ったときに参考になる本を紹介します。

近すぎるからわからない?改めて「家族」について考えさせられる小説

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あなたにとって家族とはどんな存在ですか?一番近い存在だからこそ、ぞんざいな対応をしてしまったり、反発してしまったり、もしくは頼り過ぎてしまったり・・・。「家族」について考えるきっかけとなる、心に響く物語を紹介します。さまざまな家族のかたちに触れるによって、あなたなりの家族像を見つけることができるでしょう。

全力で逃げろ!ブラック企業の内情がよくわかる本

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かつての日本では「就職さえできれば一生安泰」といった雰囲気がありましたが、バブルの崩壊でそんな神話も泡となって消えました。現在では少ない就職口を大勢で奪い合うような状況で、「ブラック企業」と呼ばれる待遇の悪い職場も増えています。そんな会社にうっかり入ってしまったときのために、その内情を知ることができる本を紹介します。

なぜすれ違ってしまうのか?家族が理解し合うために大事なことがわかる本

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一番身近な存在で、誰よりもわかり合えるはずの家族。しかし、実際は些細なことがきっかけですれ違い、大きな溝ができたまま苦しんでいる人も多いものです。なぜ家族はすれ違ってしまうのか、理解し合うためにはどうすればいいのか、ということを考えるヒントになる本を紹介します。家庭関係を改善させるための参考にしてみてください。

日本の未来はどうなる?現代の女性や子どもを取り巻く貧困問題がわかる本

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長期の経済不況や政策の転換により、日本国内での貧困問題が深刻化しています。日本の将来を担う子どもたち、そしてその子どもを育てる女性たちが置かれている困難な状況は、どのようにして改善されていくのでしょうか?そこで、若い女性や子どもを取り巻く貧困問題を、深く理解することができるようになる本を紹介します。

初心者にオススメしたい日本美術の奥深い魅力が楽しめるようになる本

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日本美術というと「もののあはれ」「わびさび」などと評される地味なイメージや、教科書的で堅苦しいイメージを持つ人が多いのではないでしょうか。「ジャポニズム」という言葉が世界中を駆けめぐる今だからこそ、日本古来の美を知り、日本美術の奥深い魅力を味わってみませんか?日本美術の初心者でも楽しめる本をご紹介します。

日曜日はキッチンが遊び場に!親子で楽しめるお料理の本

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いつもは出入り禁止にしているキッチンを、たまには子どもに解放してみませんか?休日を外で過ごすのもいいけれど、家族で食材を買いに行き、ゆっくり料理を楽しむのも特別なイベントになります。何より、子どもはお料理が大好きなのです。キッチンを公園や遊園地にも負けない遊び場にしてくれる、子どもと楽しめる料理本を紹介します。

赤ちゃんの能力、あなどっていませんか?「赤ちゃん学」がわかるようになる本

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赤ちゃんを医療・心理学・社会学など多角的な視点から分析して、その能力の解明を目指す「赤ちゃん学」。赤ちゃんは弱くて何もできない、とこれまでは思われてきました。しかし実は認知能力や社会性も高く、その能力を引き出すことを目的にした発達心理学や脳科学の研究も進んでいます。そんな赤ちゃんの本当の姿がわかる本を紹介します。

日本は世界では少数派?死刑制度について考えるきっかけに読んでほしい本

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世界には約195の国があります。そのなかで2002年から2012年の10年間に死刑を執行した国は、日本を含む48ヵ国です。世界の約半数の国は死刑制度そのものを廃止しています。日本国内ではなかなか可視化されない死刑制度の現状と、制度について知ることができる本を紹介します。

好景気に浮かれていた80年代日本。当時の恋愛事情がわかる小説

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日本経済がかつてない好景気に浮かれ、新しい流行が次々に生まれ、日本中が異様な高揚感に包まれていた80年代。まだ携帯電話もなかった時代ですが、80年代には現代にない華やかさのようなものがありました。そんな時代に青春を謳歌していた若者たちの恋愛事情がわかる、さまざまな小説を集めました。

毎日の料理がもっと楽しくなる!食卓が華やぐキッチン用品の本

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お料理にこだわるなら、作るだけ・食べるだけではもったいない。お皿やお鍋、まな板などの道具も、自分だけのお気に入りを探してみましょう。少しずつお気に入りをそろえていくのも、充実感があるものです。自分に合ったキッチン用品が見つけられ、毎日のお料理がもっと楽しくなる本を紹介します。

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