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些細なことですぐに落ち込んでしまう性格に、悩んでいる方もいるでしょう。環境を変えることは難しいものですが、そんな方は自分の考え方を少しだけ変えみてください。それだけでずっと生きやすくなるものです。ここではあなたの心がすっと軽くなるような本をピックアップしました。

知り合いにはできれば隠しておきたい・・・そんな悩みの相談相手に、本を選んでみてはいかがでしょう。本は時間や場所を問わず気持ちに寄り添ってくれて、笑いや涙を交えながら大切なことを教えてくれます。考えたって仕方がないとわかっていても心配事が頭から離れず眠れない。そんな夜のお供にぴったりなコミックを集めました。

悩みのない人なんていませんよね。それが大きかったり、急だったり、長かったり、解決できそうもなかったり、連続して起こったり、八方塞がりだと感じたり。相手や状況を変えることは困難でも自分の考え方やとらえ方を少し変えることはできます。悩んでばかりの私がおすすめするのも恐縮ですが、異なるアプローチの本をご紹介します。

「なんだか最近仕事がしんどい」「ミスが続いて仕事をするのが怖い」そう思ってはいても、食べていくために仕事はしなければいけない・・・と行き詰まりを感じている方にオススメの本を紹介します。自分の仕事に対する見方を少し変えてくれたり、憂鬱な毎日の気分を軽くしてくれる、仕事の気分転換に最適な本を選びました。