ブックツリー

本の専門家が独自のテーマで集めた数千の本を、あなたの”関心・興味”や”読んでなりたい気分”に沿ってご紹介。
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今日も元気に。疲労をリセットして、毎日を気持ちよく過ごすための本

お気に入り: 42

閲覧数: 1899

朝、目が覚めたときすっきりしない、なんとなく体がだるい、という経験は誰にでもあるでしょう。そんな日は、学校や会社に行きたくないし、行っても集中力が続かないものです。その気だるさは疲労が蓄積していることが原因かもしれません。食事や睡眠を見直し、ストレッチやマインドフルネスで心と体を癒して、スキッと疲労回復しましょう。

閉塞感に悩むオトナ女子へ！今の生活を変えるための人生リセットコミック

お気に入り: 34

閲覧数: 7267

誕生日がくるたび年齢は勝手に増えていきますが、「大人」の階段は自動的に登れるものではありません。歩んできた日々を振り返った瞬間このまま前に進んでよいものか悩み、かといって戻れる道が見つからず焦った経験は誰もが身に覚えがあるでしょう。そんなとき自分を見つめ直して、生活を変えるきっかけとなるようなコミックを紹介します。

ブックキュレーター honto書店員宮本大樹

挫折したなら異世界を見てリセット！知らない世界に踏み込める小説・エッセイ

お気に入り: 85

閲覧数: 13373

日々の生活に疲れ、悩みや苦しさに押しつぶされそうになっていませんか？絶対、あるいは普段に訪れることができない世界を見れば、自分の悩みなどが世界の中では、ほんのちっぽけなものに感じ、考え方・生き方を改めようと思えるかもしれません。未来や過去、エジプトやロンドンなど、普段行けない場所・世界に連れて行ってくれる本を紹介します。

イライラして人生にうんざり・・・疲れたあなたに贈るリセット本

お気に入り: 20

閲覧数: 5731

女性も仕事をしていると「自分はこんなに頑張っているのに、評価されない」「あの人にいつもイライラさせらる」と思うことがあるでしょう。さらに、生きている意味まで考えてしまうことも・・・。そんな疲れたあなたに読んでほしい本を集めました。考え方を変える、美しいものを見て癒される、他人の悩みに目を向ける、前向きになる方法はいくらでもあります。