ブックツリー
Myブックツリーを見る本の専門家が独自のテーマで集めた数千の本を、あなたの”関心・興味”や”読んでなりたい気分”に沿ってご紹介。
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生理や更年期を少しでも快適に過ごすために。フェムテックを学ぶための本
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フェムテックとは、Female（女性）と Technology（技術）を組み合わせた言葉で、女性特有の健康課題である生理やPMS、妊娠・出産、ホルモンバランス、更年期などにまつわるさまざまなトラブルを、テクノロジーで解決しようという商品やサービスの総称です。吸水ショーツや月経カップ、ホルモン周期を管理できるアプリなど、フェムテックの最新事情を学び、ヘルスリテラシーを高められる本をそろえました。
不妊治療を始める方に手に取ってほしい、女性の健康と妊活の本
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不妊治療を始めるにあたって、不安を抱いている方が多いかもしれません。だけど自分に必要な知識を身につければ、前向きな気持ちで臨むことができます。子どもを授かることがゴールではありません。お母さん自身も健康な体で出産することこそが本当のゴールです。そのために必要な、自分でできる食事管理などの方法を紹介している本を紹介します。
生理とのつき合い方を見直そう！生理痛を改善したい女性に送る健康本
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つらくて苦しい生理痛、がんばって我慢していませんか？自分の体とのつき合い方を変えれば、生理痛が改善され、心身の不調も和らぐケースがあります。薬に頼るだけでなく、栄養のある食事、睡眠、運動といった誰でも簡単に取り入れられる方法で、生理痛の改善を目指せる本を紹介します。
テクノロジーと国家戦略。AIや情報通信、薬物の際どい使われ方がわかる本
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第二次大戦中のドイツでは、兵士が長時間の任務に耐えられるように、さらに国民の士気を高めるためにさまざまな薬物が使用されました。現在ではフェイクニュースによる政治介入や情報戦、ロボット兵器、サイボーグ兵士なども登場し、状況はさらに複雑になっています。テクノロジーの進化を社会にどう生かすべきかを問いかける本を紹介します。
不妊治療・妊活ってどんなもの？いつかママ・パパになりたい方に贈る本
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近年、認知度が高まってきた妊活や不妊治療。ある調査によると、およそ3割の夫婦が「私たちは不妊では？」と心配になったことがあるそうです。すでに子どもがいても「二人目不妊」という問題もあり、誰しも他人事ではありません。いつか赤ちゃんを授かりたいなと思っている方に知っておいてほしい、現代の不妊治療・妊活との向き合い方がわかる本を集めました。
今の治療に満足していますか？ベストな治療を受けるために読んでおきたい本
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病院での診療時に「基礎知識がなかった」「医師にうまく説明ができなかった」などの理由で、思い通りの治療を受けることができなかった経験が誰もが一度はあると思います。自分の納得する医療を受けるためには、現代医療の問題点や医師との会話のコツを学んでおくことも大切です。そこで、治療の質を高めることに役立つ本を紹介します。
