目次
〈勝負脳〉の鍛え方
- 林成之
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序 章 脳を知れば勝てる
脳は謎に満ちている／勝負脳とは何か／知らずに負けるのはもったいない
第一章 脳はこんな働き方をしている
１ 「意識」「心」「記憶」は連動している
意識は二つある／ＣＴ画像に映った「穴」／モジュレータ理論の発見
２ イメージ記憶とは何か
バッターはなぜ豪速球が打てるか／マイケル・ジョーダンの予知能力／パットを成功させるコツ／外科医もイメージ記憶を鍛えている／お箸の国の人はやはり器用
３ こうすれば頭はよくなる
記憶はこれほど頼りない／「心」を使えば記憶は強くなる／第三、第四の知能とは
第二章 これが勝負脳だ
１ 「心・技・体」の落とし穴
日本人にもっとも欠けている知能／猛練習だけではなぜダメか
２ 勝負脳を全開させる九つの秘訣
１．サイコサイバネティックス理論を応用せよ
２．最初から百パーセント集中せよ
３．相手の攻撃は最大のチャンス
４．相手の長所を打ち砕け
５．相手の立場になって勝ち方のイメージをつくれ
６．脳の温度上昇に注意
７．脳の疲労は勝負の大敵
８．勝負の最中にリラックスするな
９．緊張しすぎたときの対処法
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