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目次

電子書籍

ザ・コーチ

ザ・コーチ

  • 谷口貴彦 (著)
    【目次より抜粋】
    ◆第1章　人生の転機
    上手くいくことがいいとは限らない/軌道は変えられる

    ◆第2章　目標の達人への道
    達人への入口/曖昧さという名の落とし穴/解釈と誤解と真実の本質/
    夢と目的と目標とゴール、そしてビジョン/ドリームリスト/ドリームツリー

    ◆第3章　価値ある恩恵
    『目標の達人ノート』/成功と感情/盲点と焦点とチャンス/ゴールと博識の関係/
    断つ、選ぶ、決める、学ぶ。そして詩人になる/そして次の山を見る

    ◆第4章　障害
    心のブレーキ/方向を誤った目的/学習性無力感/無知と恐怖/小さく始める/
    「知る」は、「できる」の始まり/ビリーフを書き換える/評価軸を変える/意味を変え、訓練によって慣れる

    ◆第5章　始まりの日
    本当の目的と価値観が重なるなら/目標を与えるということ/無限の可能性

    ◆第6章　真実が姿を現す時
    ゴールツリー/本当の目標/行動によって価値を高める/行動を設計する/目標に磨きをかける

    ◆第7章　自分に正直に生きる
    ほかの誰かになろうとすることをやめる/チャンスの神様は、準備が整った人の前に現れる/
    「思うこと」と「やること」・・・ほか

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