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セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
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※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

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目次

     プロローグ
    第1章 筆箱を捨てれば、勉強がしたくなる
      すぐに勉強に取りかかってはいけない
      物を捨てるだけで、勉強がしたくなる
      「部屋」と「意識」から、いらない物を追い出そう
      物がなければ片づけなくてもいい!

     コラム 私のこだわりの勉強道具
    第2章 「いつもの習慣」を捨てれば、勉強がしたくなる
      一番難しい「勉強の習慣化」
      「継続力」は、実はだれもがパーフェクト
      習慣の「陣取り合戦」に勝て!
      今の習慣を捨てなければ、新しい習慣は絶対に入らない

     コラム 寿司屋のバカ息子が偏差値70!?
    第3章 計画の立て方を変えれば、勉強がしたくなる
     (1) 挫折しない計画の立て方
      失敗を想定することで挫折が防げる
      「1・3・7日法」でゆとりを作る

     (2) 成果がでないときの乗り越え方
      やる気がなくなるのは
      「成果がすぐには上がらない」ことを知らないから

     (3) 計画が止まってしまったときの復活方法
      「挫折」でなくて「先延ばし」
      「先延ばし」をポジティブにとらえる

      自分へのご褒美選びを間違えると失敗する
    ほか