“和田秀樹”の電子書籍一覧
1960年大阪市生まれ。国際医療福祉大学大学院教授、一橋大学経済学部非常勤講師。予備校顧問のほか「緑鐵受験指導ゼミナール」代表を務める。著書に「受験勉強は子どもを救う」など多数。
“和田秀樹”に関連する電子書籍を380件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2014/03/11
- 脳の中で最も早く老化し始めるのが前頭葉。
感情や意欲、また記憶を引き出す機能を司る部位です。
前頭葉が衰えると、考え方が平板になりアイデアも出なくなり、
モノを思い出すのも大変になる。いわゆる「ボケ」が始まります。
そして前頭葉を鍛えるには、計算やパズルをするより、
日常的に感情や思考を刺激することが大切です。
本書ではそのために役立つ習...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：飛鳥新社
- 販売開始日：2024/10/22
- 一生頭をよくし続けたい方、必読の一冊！
80万部突破の『80歳の壁』ほか、ベストセラー連発中の著者が贈る、
「賢い人」になるための決定版！
ちょっとした習慣とコツで、脳の働きは何歳からでもよくなっていきます。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/09/26
- 悩み方で人生は変わる。悩みを切り上げて、動く人になるヒント。
（※本書は2016/3/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,188円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2023/06/01
- 人生100年時代ですが、歳をとれば物忘れもするし、認知症の足音も聞こえてきます。ある統計によると、65歳以上の認知症の数は、2025年には700万人（高齢者の５人に1人）に達するそうです。本書では、ベストセラー精神科医である著者が、著者も実践する、日頃の暮らし方や意識を少し変えるだけで、ボケずに、幸せな老後を過ごせる生き方を教えます。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：713円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2023/03/18
- 本書は2020年に新講社より発刊した『ひとりでも幸せに生きる』を改題し、再構成し文庫化したものです。ひとり元気に生きている人、ひとり幸せに生きている人の心のありようや日々の暮らしから、ひとり老後を楽しく生きるためのヒントや心構えをまとめました。晩年の生を謳歌している人に共通する「幸福な時間」「自分のリズム」「心と向き合う」「夢中になれる」「新しい自分に出会う」を楽しむ術を紹介。
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（レビュー：6件）
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03/31まで
通常1,540円
- 税込価格：770円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/03/25
- ◎今こそ知っておきたい、不安な気持ちを整理して、自分にやさしく生きる方法
「毎日、イヤなニュースばかり……」
「病気になるのが不安……」
「失敗したらどうしよう……」
「こうなったらどうしよう」に、もう振り回されない！
30万部ベストセラー「感情的にならない気持ちの整理術」第２弾
人生がラクになる和田式・不安対処...
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（レビュー：6件）
- 税込価格：1,188円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2022/03/24
- 70、80代を豊かに生きるための準備・心構えを定年直前あたりから行うことを伝え、老化を受け入れつつ楽しく生きる術を紹介。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：990円
- 出版社：河出書房新社
- 販売開始日：2025/01/22
- 我慢しない、頑張らない、嫌なことはしない！ 食事の仕方、運動の仕方、時間の使い方、癒し方。頑張りすぎた世代に届けたい最強の「手抜き」生活。第二の人生を存分に楽しむための新提案！
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（レビュー：28件）
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03/31まで
通常1,430円
- 税込価格：715円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2021/05/28
- 「なんで私ばっかり！」「嫌われてるかも…」「こんなはずじゃないのに」
まわりに振り回されて、イライラ・クヨクヨ
↓
感情コントロールで、スッキリ・ごきげん
和田式・感情整理術の図解・ベスト版！
20万部ベストセラーが特装版で登場！
◎不機嫌でいるとソンをする！
「ついつい怒ってしまう」
「気持ちが落ち込みがち」 ...
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（レビュー：24件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2023/03/04
- 50万部超の大ベストセラー『80歳の壁』の著者、和田秀樹先生が35年以上の高齢者診療で辿り着いた「極上の死に方」について説く。
・体にいいものよりラーメン週5
・金持ちより思い出持ち
・持つべきは地位や名誉より死生観
・「極上の死に方」を決めるのは医者ではなく自分
・終活なんかいらない
・人生の最後は「貸し」を返してもらおう
…...
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（レビュー：45件）
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03/31まで
通常1,430円
- 税込価格：715円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2017/01/27
- ◎不機嫌でいるとソンをする！
「ついつい怒ってしまう」
「気持ちが落ち込みがち」
「イライラすることが多い」……
最近、感情をコントロールできず、不機嫌になる人が増えている気がしませんか？
感情に振り回されると、仕事も、人間関係も、うまくいきません。医学的に見てもマイナスです。免疫機能が低下して、病気になりやすいからです。
仕事も、人間関係も、健康も、努...
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,485円
- 出版社：自由国民社
- 販売開始日：2024/09/24
- 明日へ向かって逃げろ！
「もう無理」と思ったら、解決法はひとつしかない。
著書累計1000万部の精神科医が、「逃げる」ことの大切さと
具体的な「逃げ方」をわかりやすく説く。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：891円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2022/11/24
- 本書は2016年にブックマン社より発行した『思秋期』を改題し、再構成し新書化したものです。若返る人、老ける人、その分かれ道は40代以降の「思秋期」の過ごし方にある！老年医学の第一人者である著者が、「思秋期」の乗り越え方と豊かな老後を生きるためのコツを教えます。和田秀樹氏と林真理子氏のスペシャル対談も収録！
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（レビュー：10件）
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50%OFF
03/31まで
通常1,210円
- 税込価格：605円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/07/22
- 老化は脳で食い止める！
老年精神医学の専門家が伝授する
いくつになっても老けない人の習慣75
人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。
この“思わぬところ”とは「感情」です。
科学的な事象として言い換えると、「脳の前頭葉が老化する」ということです。
前頭葉は、40~50代頃から萎縮し、老化し始めま...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2024/11/29
- 《人生折り返し地点を過ぎたと思ったら、心の整理をはじめなさい。》
●人間関係のしがらみや、背負わなくてもいい責任、見栄や世間体、思い込み、執着などなど、年をとるほどに重くのしかかってくるものたち。精神科医・和田秀樹氏が、60歳を過ぎたらやめる・手放す・あきらめる「心の整理法」を指南。
●どれだけ蓄財があろうと、人間、死ぬときは体ひとつ。人生の折り返し地点...
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（レビュー：91件）
- 税込価格：880円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2020/12/25
- ★本書は2013年に【新講社】から発売されたものの電子書籍版です。
人との関係は「感情関係」といった一面が強いものです。
腹がたつ相手には、相手のちょっとした言動で、すぐかっと怒ったり、不満が吹き出したり、つい不機嫌な反応をしてしまいます。
とはいえ、すぐに感情的になったり、不機嫌でいたりしては、周りからは幼稚にも見られ、損もします。
コミュニケーションも上手くいかず、他...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：982円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2024/09/26
- 「せん妄」という、薬の副作用に苦しめられる高齢者、続出!
もし、あなたが同じ医者から5種類以上の薬を処方されて飲んでいたら、医者を変えた方がいい。
なぜなら、複数の薬を飲むことによる恐ろしい副作用があるからだ。例えば、頭がぼんやりしたり、幻覚に襲われたりする「せん妄」がその一つ。
他にも「とりあえず検査を」と言う医者や、検査結果だけをみて実際の体調を考慮し...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,870円
- 出版社：光文社
- 販売開始日：2025/02/19
- 人生100年時代、定年後も「働き続ける」ことが当たり前の世の中になりました。しかし、職場環境の変化や収入の激減、若い世代との摩擦など、多くのシニア世代が不安を抱えています。本書は、そんな悩みに応える一冊です。シニア世代が「無理なく楽しく働き続ける方法」を提案。シリーズ累計66万部ベストセラー『80歳の壁』の和田先生による高齢者の「働き方改革」指南。今すぐ「第2の人生」を始めるためのガイドブックです...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
- 販売開始日：2024/12/27
- どうすれば焦らずに本領を発揮できるのか？ 科学的に緊張をほぐす方法！ 真面目な人や繊細な人ほど、人前に出ると緊張したり、アガってしまって、本来の実力を発揮できないことがあります。落ち着くことができれば、もっとうまくできるのに、なぜ頭が真っ白になったり、慌ててしまうのでしょうか？ 男女を問わず、こうした悩みを抱えている人はたくさんいると思います。皆さんは、日常的にこんな経験をしていませんか？ （１）...
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- 税込価格：1,067円
- 出版社：青春出版社
- 販売開始日：2025/01/21
- その働き方では、定年直後に行き詰まります！ 物価は高くなる一方なのに給料は上がらない……そんな時代に知っておきたい、60代、70代、80代まで安心して暮らせるヒント。お金や時間の使い方から、意外な人脈の活かし方まで、ベストセラー作家・精神科医の和田秀樹先生がとことん明かします。※本書は2012年に刊行された単行本『10年後も食える人 1年後すら食えない人』（青春出版社）を改題・再編集して新書化した...
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- 税込価格：935円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2024/12/26
- ※本書は2022年に小社より発刊した『70 歳からの老けない生き方』を改題し、再構成し文庫化したものです。健康寿命を伸ばして人生を楽しむ！ 老年精神科医の和田秀樹が実践する、心身を健やかに保ち、上手に老いるコツをわかりやすく紹介。健康維持・長寿を可能にして、人生後半のクオリティーを上げる生き方を公開します。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：990円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2024/12/22
- 和田秀樹大激怒！
「医学部入試面接は廃止すべし!!」
「日本人は搾取され続けている！」
■薬漬け医療で体はボロボロ
■高額社会保険料の負担で貧乏に
高齢者の健康を守るふりをして過剰に薬を処方して薬漬けにする。錆さびついた古い常識にいつまでもしがみつき、かえって患者さんの健康を損ねる。
そうやって医療費を膨らませ、高額な社会保険...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：935円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2024/10/17
- ２年連続新書ノンフィクションベストセラー１位となった『８０歳の壁』の著者・和田秀樹医師が、高齢者とその家族に最低限知っておくべき医療とのつきあい方を伝授する初めての本。
「高血圧の薬で日本人が長生きするエビデンスはない」「高齢者の塩分控えめは要注意。低ナトリウム血症を引き起こし、果ては認知症状態に」「痩せると、男性より女性のほうががんになりやすい」「減薬・断薬してみたら入院患...
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（レビュー：9件）
- 税込価格：968円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2023/09/01
- ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版！前向きで毎日が楽しくなる60の具体策
これさえやれば大満足人生！
・肉を食え！・健康診断を受けるな！・遺産を遺すな！・若作りをしよう！
60歳以降の不安が解消！残りの人生を幸せに生きるには？
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（レビュー：3件）
- 税込価格：941円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2023/03/29
- 肉を食べるなら朝から、それも牛肉・豚肉・鶏肉をまんべんなく。週5日・20分歩くと、認知症発症率が40%下がる。よい睡眠のためには「夜牛乳」と「6分間読書」を。入浴は午後2～4時が最適等々。「我慢しないで、やりたいことだけする生活」に、お金も手間もかからない、ちょっとした工夫をプラスするだけで、あなたも「80歳の壁」を楽しく越え、人生で一番幸せな20年を生きる幸齢者に。和田式・医者と病院の選び方も必...
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（レビュー：7件）
- 税込価格：815円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2018/01/27
- 喜びや楽しみの感情があるから人生は豊かになり、怒りや哀しみも生きるバネになる。だが、感情が過剰になり理性とのバランスを失うと、どんなに知的な人でも、信じられないほど愚かな判断をする「感情バカ」になる。しかも怒り・不安のような意識できる感情だけが問題なのではない。自分では気づかず無意識のうちに感情的になることで、「服従」「同調」「損失回避」など心のクセが働き、判断はゆがんでしまうのだ。「感情バカ」の...
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（レビュー：7件）
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50%OFF
03/31まで
通常1,100円
- 税込価格：550円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2014/07/31
- つい数年前まで「脳科学は万能である」ともてはやされたブームも、いまやすっかり下火になりました。精神科医として活躍する和田秀樹さんは、当時のことを「前時代的な幻想だった」と振り返ります。
曰く、脳科学はまだまだ過渡期にある学問で、ほとんどの学説がいずれ覆るかもしれない仮説にすぎず、再現性・実証性に乏しいものだった、と。
ポスト脳科学時代のいま、私たちの頭を良くするものとして和田さ...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2014/02/10
- リンク法、音読記憶法、貼り紙記憶法、チャンキング法、睡眠利用法、３ステップ記憶法、連想記憶法、ナンバーシェイプシステム、メモリールーム記憶法、漢字記憶法、地図記憶法、英単語スペル記憶法etc……
あなたに合った記憶法はどれ？ 自分にあった記憶の仕方を見つけよう！
実践！「記憶力トレーニング」付き
受験勉強をしている学生の方はもちろん、社会人になって...
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（レビュー：15件）
- 税込価格：941円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2023/01/04
- 幸せな老後、残念な老後を左右するのは「ぼけ＝脳の老化」。その二大原因は認知症と「老人性うつ」だ。認知症は実は進行がゆっくりで、決して「かかったら人生おしまい」ではない。他方、「老人性うつ」は死に至る病で認知症より怖いとも言えるが、適切に治療すれば治る病気だ。そもそも脳は臓器の中でも頑強にできていて、正しく知ってメンテナンスすれば、ぼけが始まっても簡単には衰えない。ベストセラー『80歳の壁』の著者が...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：日東書院本社
- 販売開始日：2025/02/17
- 未曾有の超高齢社会の最前線を見てきた精神科医の和田秀樹氏がたどりついた一つの答え、それが「後半生こそ自分軸をもって生きる人が結局は幸せである」ということ。
人生100年時代となり、気がつけば「定年なき時代」に。
だからこそ、折り返し地点に立った50代は、自分の人生を自分で決められる最後のチャンス。
早くに行動に起こすことで、驚くほど豊かな後半生に変...…188
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