目次
ヤバいよ スピーチ5分前!
- 鳥谷朝代
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はじめに
1 リラックスした体を手に入れるには
2 姿勢を良くするには
3 腹式呼吸で震えない声を手に入れる
4 滑舌をよくして正しく発声する
5 表情を豊かにしよう
6 待ち緊張はこうして乗り切れ!
7 アウェーをホームにする方法
8 印象がグンとUP! 立ち居振る舞いのポイント
最後に
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