目次
孤独は、チャンス!
- 榎本博明
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はじめにの序章
「孤独は最高の友達(ベスト・フレンド)
そう思った日を境に、あなたの人生は一変する!
人間はそもそも、だれもが孤独で、さびしがり屋
ひとりぼっちという心の重さ、一緒と言う心の重さ
「孤独」をとおして心のエネルギーが増えていく!
第1章
「一人はイヤ、でも人と一緒は疲れる」心理はだれにもある
――さびしがり屋の本当の気持ち
「一人でいると不安でたまらない」のはなぜ?
“孤独”が新しいチャンスの入り口を照らす
伸びしろのある人は、孤独のチカラを知っている
「群れる仲間がいないのは恥ずかしい」と思う自分
嫌われたくないから断れない
“心”に急ブレーキをかけて無理してませんか?
対人関係の苦手意識はだれもがもっている!
人とのスレ違いはいつでも起きるもの
「“今の関係”が壊れるかも」となぜ不安になるのか
親しい友人との間の“見えない距離”
社交的な人にも人づきあいの悩みは沢山ある!
空気を読み過ぎると“場”はつくれない
人はみんな、自分をわかってほしいと思っている
ほか
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