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電子書籍
本当に痩せたい人へ
2016/12/31 17:39
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ark - この投稿者のレビュー一覧を見る
テレビで見てもネットで調べてもイマイチどうすればいいのかわからない、、。という方にオススメの本です。１つ１つの動作が写真で丁寧に説明されているのですぐに真似できますし、ご飯の食べ方なども乗っているので、本当に痩せたい人におすすめです！
電子書籍
すぐ実践できるダイエット本
2017/04/10 15:12
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：さち - この投稿者のレビュー一覧を見る
読んですぐ試したくなる筋トレ等が写真入りでわかりやすく紹介されている。
書いてある事全てを実践するには少し大変だが、できそうなものから少しずつチャレンジしてみたいと思わせる本だ。
電子書籍
頑張ってみよー
2021/01/09 11:48
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：まりも - この投稿者のレビュー一覧を見る
在宅期間が増えたので、いえで筋トレをしてみようかなと思ってます。
寝ていても筋トレができると知り、頑張ってめようかと思います。
電子書籍
痩せたい
2018/07/23 09:42
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぼぶ - この投稿者のレビュー一覧を見る
痩せたいので読もうと思います。楽して痩せたいわけじゃないけど、表紙を見た時楽に痩せれる系かと思ったので読みます。
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