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紙の本
分かりやすい
2017/05/25 18:59
7人中、6人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:のきなみ - この投稿者のレビュー一覧を見る
先生の文章が分かりやすくてスルスルと入ってきます。
ずぼらな性格なので運動せずにやせられるならラッキーって思って読みましたがダイエットをしっかり健康的にさせてくれる事ばかり書かれていました。
電子書籍
運動は
2019/09/23 15:53
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:まち - この投稿者のレビュー一覧を見る
運動は一切ナシ、の文句に惹かれて購入。テレビでもよく見かける先生なんですね、買ってから知りました。実践あるのみ。
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