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■顔デカ
・ファンでは頬に多めに、あご、眉間は少なめ、外側に伸ばす。
・シェーディングする
・高く見せたいところ(鼻筋、あご、眉の上)にラメ入りパウダーで立体感
・顔をマッサージ
■眉毛
眉頭の下と眉尻を同じ高さで書く
眉の長さは短いと若く見える(長いと年上)
■唇
上唇をぷっくり見せて、鼻の下を短くする
ラシャスリップ
■くすみ
・ピンク下地を 全体→目の下の▽ゾーンに塗る
・透明肌になりたいならピーリング
・マッサージ
①えらの角から1cm内側にあるくぼみ「マンディーブラノッチ」
②耳の前にあるでっぱり「耳珠」
③耳たぶの付け根の下「耳垂」
・ホワイトコンシーラー
■髪
・前髪ぺったり問題は パウダーワックス(フジコポンポンパウダーとか)
・髪を洗う前に
頭皮マッサージ
ヘアオイル(馬湯とか椿油とか)を頭皮、髪になじませて30分置く
洗う
・ヘアカラー
スヴェンソン レフィーネシリーズ
・発毛
ミノキチジル配合、KGF(プラセンタ配合)
リアップジェンヌ
インド シプラ社 「ツゲイン2」
ジョンソン&ジョンソン 「ロゲイン 2%」
・シャンプー
アミノ酸系シャンプー
2度洗いが基本
洗う方向は下から上へ
■更年期
HRT療法 婦人科へ
エクオール
男性ホルモン DHEA