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みんなの評価3.0
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評価内訳
2021/03/04 06:15
投稿元:
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本が全体的に可愛くて読むのが楽しかったです。要点もスッキリとまとめられていて、読みやすかったです。 ただ、基礎的なことばかりなので深く勉強したい人には向いておらず、気になった時にさっと読むような本だと思います。
2021/04/30 14:34
ポップなイラストが沢山あって楽しく読めた。 不調の症状も、詳しく書かれていて、探しやすい。 例えば、《頭痛》だけでも、 ①緊張性頭痛 ②片頭痛 ③気象病 ④アルコール頭痛 ⑤月経前症候群 などに分かれていて、それぞれの対処法がイラストや図で説明されています。 ちょっとしたワンポイントアドバイスも1番下に書いてあって、読み直すと色々気づきがあります。