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かんたん！ラクチン！ 作りおきの野菜おかず 205
著者 食のスタジオ（編）
1日に必要な野菜量は350グラムとされていますが、生野菜だと見た目も多く、調理するとなると時間が・・・、でも「身体のためには野菜をたくさん摂りたい！」という方は多いはずです。そんな方にお勧め、本書にはおいしくて飽きない！野菜たっぷり大満足レシピが満載です！
【目次】
作りおきの野菜おかずはこんなに便利！
バランスで選びたい！ 作りおきおかず
長くおいしく食べる保存法
この本の使い方
1. 5つの定番 作りおきおかず
2. たっぷり食べられる野菜デリ
3. 材料別 野菜の作りおきおかず
野菜の便利な冷蔵＆冷凍法
味付け別 料理さくいん
かんたん！ラクチン！ 作りおきの野菜おかず 205
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2017/01/16 13:59
使いやすい！
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：mie - この投稿者のレビュー一覧を見る
レシピのほとんどはよく使う野菜の為、冷蔵庫の中の余っている野菜で作れるところがいいです。
電子書籍だと電車の中など時間がある時に献立を考えられて便利です。
2022/05/24 18:39
野菜たっぷり
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投稿者：ニコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
野菜の副菜に特化した常備菜レシピ
簡単で洋風～和風、甘い・しょっぱい・酸っぱいとバリエーション豊富
塩分控えめな印象
使用頻度めちゃくちゃ高め
電子書籍で持っていると買い物時に材料見られるので◎
スマホでもそこまで見にくくない
2020/05/31 15:56
結構役立ちそうです。
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投稿者：こぴんちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
定番の作りおきレシピ以外にも、お野菜別作りおきレシピや手作りドレッシングの作り方なんかも載っていたりして、結構役立ちそうです。
紙の本かんたん！ラクチン！作りおきの野菜おかず２０５ おいしくて飽きない！野菜たっぷりおかず満載！
2018/05/26 12:17
使いやすいです。
4人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
使いやすいレシピです。
材料は使い切り、材料別レシピ、冷凍・冷蔵での保存期間、アレンジ方法なども載っています。
紙の本かんたん！ラクチン！作りおきの野菜おかず２０５ おいしくて飽きない！野菜たっぷりおかず満載！
2016/06/18 12:16
野菜を食べましょう。
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投稿者：とある大学生 - この投稿者のレビュー一覧を見る
作り置きでき、かつ野菜という健康に優しい料理が出来るという点でよいと思います。加えて、材料を無駄にしないようにその品目ごとに調理法が書かれているので家計にもとても役立ちます。
紙の本かんたん！ラクチン！作りおきの野菜おかず２０５ おいしくて飽きない！野菜たっぷりおかず満載！
2016/10/24 21:58
楽ちん
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投稿者：ばーにゃ - この投稿者のレビュー一覧を見る
基本、野菜単品＋αで作れる料理
少人数家族に便利
副菜が数品あれば、メインは焼くだけでＯＫ
自分ではやらない味付やや発想が面白く
キッチンにおいといて重宝する本
特売に買ってしまった野菜を抱えて読むと良いｗ
2020/07/09 13:36
冷凍でもおいしかった
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投稿者：Shiina - この投稿者のレビュー一覧を見る
値段が安くなっていた為購入してみました。冷凍と冷蔵の作りおき期間が記載されていて、お弁当おかずに利用しています。冷凍でもおいしくいただけたので、満足しています。
2017/05/26 05:55
簡単なレシピ
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投稿者：Holly - この投稿者のレビュー一覧を見る
定番の野菜を使った、簡単に作れるレシピが沢山載っているので、もう１品欲しいな、という時に参考にしています。
2017/02/15 20:22
品数が多い
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投稿者：鳳翼天翔 - この投稿者のレビュー一覧を見る
それぞれの食材ごとに3品紹介されており
その食材の旬や栄養も表記あります。
定番作り置き料理でも、アレンジ例などもあり
巻末は味付けごとに索引がある。
品数が多いので参考、応用としても良くできているのでは無いでしょうか。
ある程度似ているのはありますが。
紙の本かんたん！ラクチン！作りおきの野菜おかず２０５ おいしくて飽きない！野菜たっぷりおかず満載！
2015/09/13 22:02
ホントに簡単！
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投稿者：くー - この投稿者のレビュー一覧を見る
困った時の一冊です。簡単なものが多いので、作りおきにも適していますが、時間のないときにもぱぱっと作れるので重宝しています。食べて残った分は保存するって感じで使っています！
紙の本かんたん！ラクチン！作りおきの野菜おかず２０５ おいしくて飽きない！野菜たっぷりおかず満載！
2016/08/21 23:24
作り置き
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投稿者：なおこ - この投稿者のレビュー一覧を見る
この本のレシピはキャベツならキャベツだけ使ったレシピが多いので一人暮らしにはむいてると思います。味も良かったです。
2017/01/09 00:18
格安本
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投稿者：Ladybird - この投稿者のレビュー一覧を見る
実用書フェアでお得価格、かつ料理本のランキングも上位だったので購入してみましたが、参考になるほどではありませんでした。ランキング上位にあがっているのは、価格が安いので、読み捨て感覚で購入した人も多いのでは？と思いました。
