30代からの「最高の人生」のつくり方
著者 瀬戸山エリカ
幸せになるのは30代からでも遅くない!
働く女性や主婦から絶大な支持を受ける著者が教える、30歳から胸を張って生きるヒント。こんな習慣・選択・考え方があなたのターニングポイントになる――仕事、人付き合い、恋愛、結婚……20代には良いことばかりではなく、嫌なことも起きる。それらの出来事をどうとらえるかによって30代になったときの差が開く、そんな「30代から後悔しない生き方」を紹介する一冊。
30代は、思っているよりもずっと自由で、楽しくて、人生を大きく変えることができる年代です。20代より経験豊富で、40代より体力と気力がある。なりたい自分を目指し、やりたいことに挑戦するのにうってつけの時期なのです。本書が、30代を楽しく過ごし、未来に前向きになるためのヒントとなることを願っています。――「はじめに」より
◆本書の内容
第1章 30代を後悔しないために大切なこと
――自分軸で人生を選択する方法
第2章 30代の賢い「人付き合い」
――振り回されない関係づくりを目指そう
第3章 30代の「ふるまい・身だしなみ」
――自分らしく生きるために、なりたい自分を諦めない
第4章 30代の賢い「働き方」
――無理をしないで自分らしいキャリアを築く
第5章 30代の上手な「学び方」
――この時期に確かな教養を身につける
第6章 30代の「恋愛・結婚・出産」
――「妻」「母親」になっても「あなた」でいる方法
第7章 30代の「セルフケア」
――自分をまるごと幸せにするコツ
30代からの「最高の人生」のつくり方
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評価内訳
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2024/04/27 18:33
30
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
30歳に入ってからこの本と出合ってよかったなと思います。人間関係の見直しも、早めにできて良かったです。