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子どもと食べたい 常備菜入門
  • みんなの評価 5つ星のうち 3.5 1件

電子書籍

子どもと食べたい 常備菜入門

著者 菅野のな(著)

◎シンプル常備菜からの展開レシピでおいしい! 栄養満点! すぐできる!
◎管理栄養士監修のメニューが子どもの身体と味覚を育てます!

「肩の力が抜けて、ごはんづくりを楽しめるようになりました! 」
「息子と娘がぱくぱく食べるのを見て、食事はシンプルで十分と実感できました! 」
「家族との時間はもちろん、自分の時間にもゆとりがもてるようになりました! 」

延べ1,200名が通うオーガニック料理教室を運営する著者が、ごはんづくりが本当に楽になる、継続しやすい常備菜活用術を紹介。教室の通信講座でママたちから一番人気のコース「子どもと食べたい常備菜入門」が本になりました。従来の常備菜本と異なり、1週間分をまとめて作り置くようなことはしません。そのまま食べてもおいしいシンプル常備菜を、気分や好みに合わせてアレンジ展開。忙しいママたちの負担にならないように、平均40分以上と言われる夕食の準備時間短縮にもこだわりました。素材の味を生かしたレシピは約9割が作業時間20分以下。小さなお子さんにアレルギーが多い、卵・乳製品は一切使いません。各野菜の食材解説やごはんづくりの分析シートも収録。料理初心者にもおすすめの一冊です。

子どもと食べたい 常備菜入門

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みんなのレビュー1件

みんなの評価3.5

評価内訳

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常備菜

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る

そのまま食べても美味しそうだし、料理へのアレンジも効く常備菜がいろいろ載ってます。
『子供と・・・』って題名だけど一人暮らしにも参考になります。
朝ごはんもちゃちゃっと出来るし、お弁当にも使えます。

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