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キレたくないのにキレてしまうあなたへ
漫画家の田房永子氏が、突然キレる自分を描いて反響を呼んだ『キレる私をやめたい』。キレるのをやめられたきっかけが「ゲシュタルトセラピー」との出合いでした。本書ではこのセラピーの第一人者・岡田法悦先生が、“家で一人でできる”極意を紹介します。
キレたくないのにキレてしまうあなたへ
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2023/03/23 17:04
キレる
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投稿者:ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
自分自身もしっかりと意識して気を付けないといけないなと思いました。わかりやすくて、一番読みやすかったです。