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主役になるゼッピン豆腐
大豆由来の良質なたんぱく質が多く含まれ、低糖質で低カロリー。さらに、価格も安く、そのままでも食べられる手軽さが魅力の豆腐。しかし、ヘルシーかつ手軽だからこそ、意外と料理のバリエーションが乏しく、メイン料理にはなかなかなりにくいもの。当ムックでは、豆腐の長所は一切損なわず、しっかりと主役にもなるレシピを中心に約60品のメニューをご紹介します。
主役になるゼッピン豆腐
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紙の本主役になるゼッピン豆腐 健康にうれしい“ラクうま”おかず69選
2020/03/04 11:34
豆腐
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
豆腐を使ったメインにもなれる料理のレシピです。
豆腐を使うことでヘルシーだけどもボリュームも出せるのでダイエットにもおすすめです。
電子書籍主役になるゼッピン豆腐
2023/07/05 18:27
豆腐
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
豆腐が主役になるので、ヘルシーだしダイエットにもなってくれてよかったです。思ったより腹持ちがよかったです。