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顔層筋パーフェクト・マッサージ
著者 中辻正 (著)
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。モ...
顔層筋パーフェクト・マッサージ
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顔層筋パーフェクト・マッサージ 小顔になる!深いシワやたるみも改善! (SOFTBANK MOOK)
商品説明
※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
モデルや女優たちが絶大な信頼を寄せる「ゴッドハンド」の施術テクを、寝る前3分のセルフマッサージでみるみる効果が出るようにアレンジ。本書の3ステップどおりに顔層筋をゆるめ、筋肉の張力をアップさせれば、顔のくすみ、シワ、たるみが消えていきます!
目次
- Step1
- 循環アップで小顔効果抜群!
- 顔と頭の筋肉全体をゆるめる
- Step2
- 深いシワやゆがみも改善!
- 部位別に顔層筋をもっとゆるめる!
- Step3
- たるみを改善するこぶしマッサージ
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紙の本
これでパーフェクト?
2011/04/20 08:40
7人中、7人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:紫月 - この投稿者のレビュー一覧を見る
シワもたるみも、筋肉を元気にすれば改善できる! 女優やモデルたちが絶大な信頼を寄せる“ゴッドハンド”の美顔メソッドを3ステップで紹介。「顔層筋クロス」付き。
...という殺し文句に誘われて。
というか、実際、『顔層筋メソッド』がよかったので中辻 正氏の著書を探してみたところ、これがヒット。
『顔層筋メソッド』と同じ内容だったらイヤだなーと思いながらも、もっと掘り下げた内容だったら素敵かも!と、つい、購入。
『顔層筋メソッド』でかなりいい結果が出ているんだけど、もう少し頬を引き上げたい、とか、目尻はくっと上がったんだけど、もう少し、目元をぴんっ!
とさせたい!
とか、人間の欲望ってほんとに果てしない。
というわけで手に入れた本書。
ありました、プラスαが!
買ってよかった~。
『顔層筋メソッド』では顔の筋肉について説明した後、その筋肉を効率よく鍛えるメソッドが紹介されていた。
今回は加えて、ヘッドスパのようなメソッドが!
そうね、頭の筋肉って、顔とつながっているものね。
実際にやってみると、首筋のコリがとれて、爽快感が!
う~ん、気持ちいい。
これっていいかも。
それほど時間がかからないメソッド。しかも、今回はクリームやオイルが不要の『顔層筋クロス』がついてるので、いつでも気が向いたときにマッサージができてとても便利。
写真もふんだんに使われて、自分でマッサージするにはすごくわかりやすい。
ただ、もう少し筋肉に関する話や、美容に関するコラムとか、読むところがあればもっと良かったんじゃないかな、と活字中毒の私としては、文字が足りないように思えて残念だった。
紙の本
頭のマッサージが氣持ち良いと思いました。
2021/01/25 22:59
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:まお - この投稿者のレビュー一覧を見る
日本の有名な女優さんがこのマッサージをしていると聞き、購入。顔の筋を正しく押さえられているか、誤って隣の筋を押さえていないか、、、と思うことがあります。頭のマッサージは、そういったことを考えずガシガシと氣持ち良くやっています。