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あきらめの悪い人 切り替えの上手い人
著者 下園壮太 (著)
自衛隊初の心理カウンセラーである著者が、自分にとって最良の選択をする方法を公開。「心の会議」「幸せ貯金」「100人バランス修正法」「軍隊式思考法」など、実践的な思考法やア...
あきらめの悪い人 切り替えの上手い人
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あきらめの悪い人切り替えの上手い人 (講談社+α文庫)
商品説明
自衛隊初の心理カウンセラーである著者が、自分にとって最良の選択をする方法を公開。「心の会議」「幸せ貯金」「100人バランス修正法」「軍隊式思考法」など、実践的な思考法やアドバイスが満載の1冊。「人生の選択」が上手い人ほど、あきらめをコントロールしている! ※本作品は、2005年1月、マガジンハウスより刊行された『あきらめ上手は生き方上手』を文庫収録にあたり、改題のうえ、加筆、改筆したものです。
目次
- はじめに
- 第一章 日本人はあきらめが悪い!?
- あきらめが嫌いな日本人
- 日本の豊かな自然が「一所懸命」を生んだ
- 決心するのが苦手な傾向
- それでもこれまでは上手くいっていた
- 時代の流れについていけない日本人
- 第二章 「あきらめの悪さ」が招くトラブル
- 「あきらめの悪さ」は何が原因?
- トラブル1 “止められない(STOPできない)”
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