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喫煙の心理学 : 最新の認知行動療法で無理なくやめられる
著者 クリスティーナ・イヴィングス (著) , 作田学 (監修) , 福池厚子 (訳)
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喫煙の心理学 最新の認知行動療法で無理なくやめられる
商品説明
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
ニコチン依存症を断つための3ポイントプラン。
著者紹介
クリスティーナ・イヴィングス (著)
- 略歴
- 臨床心理士。博士。依存プロセスと心理的依存の両方に精通し、「禁煙」を支援するグループとワークショップを運営する。
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