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こころ自由に生きる練習 良寛88の言葉
著者 植西聰
悩み苦しみを避けようと思っても、それは人生についてまわるものです。しかし、どんな状況でも心ひとつで脱出することはできるのです。一過性でない頼もしい心を築くことができるので...
こころ自由に生きる練習 良寛88の言葉
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こころ自由に生きる練習良寛88の言葉 (講談社+α新書)
商品説明
悩み苦しみを避けようと思っても、それは人生についてまわるものです。しかし、どんな状況でも心ひとつで脱出することはできるのです。一過性でない頼もしい心を築くことができるのです。そこには、きっと好循環の風が吹いてきます。『折れない心をつくるたった1つの習慣』で多くの読者の支持を得ている植西さんが、初めて良寛さんの言葉をとおして「心」を変える方法を伝授します。
目次
- 第一章 悩んだ時に生き方が変わる
- 事実だけをまず受け入れる
- 逆らわないことが不運への対処法
- どうなるかよりどうするかが大事
- 迷いと悟りは寄り添って成り立つ
- 成り行き任せもいいものだ
- 他
- 第二章 人と比べなければ満足だ
- 「両方正しい」が人生の模範解答
- ぜいたくと幸せの違いに気づく
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