- カテゴリ:一般
- 販売開始日: 2015/09/09
- 出版社: 学研
- ISBN:978-4-05-800478-4
シニア夫婦のかんたん健康ごはん
子供が巣立ったシニア世代は、食生活が質素になりがち。しかし逆に、その年だからこそしっかりと食べることが重要。専門家がアドバイスをするとともに、ムリせずかんたんに、しかもお...
シニア夫婦のかんたん健康ごはん
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商品説明
子供が巣立ったシニア世代は、食生活が質素になりがち。しかし逆に、その年だからこそしっかりと食べることが重要。専門家がアドバイスをするとともに、ムリせずかんたんに、しかもおいしく食べる食事例とレシピを紹介する。
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老後が楽しみ!?
2015/09/13 00:27
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ネコのももちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
岩崎啓子さんのレシピ本は大好きで、いろいろ持っています。この本はシニア夫婦向けということで、これからの私たちにピッタリで大活躍してくれそうです。
毎日の食事用のレシピが実にヴァラエティに富んでいて、美味しそうなものばかり。おつまみや常備菜も載っています。シニアだけでなく、若い人にも全然OKなものばかり。岩崎さんは管理栄養士でもいらっしゃるので、栄養面もバッチリです。これからいろいろ作ってみるのがとても楽しみです。
健康
2017/08/29 19:29
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
若門向けとは言えませんが、でも若い人も一緒に食べることができるレシピなので家族で同じものを食べられます。