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電子書籍
おだやかに、シンプルに生きる
著者 枡野俊明
平常心の保ち方を51の禅の言葉で学ぶ一冊。たとえば、「日々是好日」という言葉があります。良い一日とか悪い一日とか、つい判断してしまう。でもそれを決めるのは、自分の思い込み...
おだやかに、シンプルに生きる
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おだやかに、シンプルに生きる (PHP文庫)
商品説明
平常心の保ち方を51の禅の言葉で学ぶ一冊。たとえば、「日々是好日」という言葉があります。良い一日とか悪い一日とか、つい判断してしまう。でもそれを決めるのは、自分の思い込みからきているのではないか。平常心をたもって、毎日がかけがえのない一日を過ごしていけたら、きっと楽に生きられるはずです。心に湧き上がってくる喜怒哀楽をどうバランスをとったらいいのか。それを素直に受け入れつつ、さっと流していくことを心がけたい。心に吹いてくるさまざまな風を、さらりとやり過ごすことを目指して、毎日を丁寧にすごしたい【本書の構成】第1章 おだやかに、シンプルに生きるための方法/第2章 人づきあいの心得/第3章 仕事との向き合い方/第4章 自分を高める智慧――月刊誌「華道」の連載に大幅に加筆修正をいたしました。
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紙の本
こう在りたい
2016/06/27 09:40
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ナウシカ - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日いろいろな事に煩わされて生きていますが、気持ちの持ちようで、こんなにもシンプルに暮らせるのだと思います。
紙の本
日日是好日
2016/04/09 23:39
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:mistta - この投稿者のレビュー一覧を見る
枡野氏の説く禅に基づく生き方の考え方には、いつも教えられる。
おだやかに生きることの大切さ。そして、どのように生きれば
穏やかな境地に達することが出来るか。
紹介される言葉一つ一つに教えられる。穏やかに生きるヒントを
与えられる。
特に実践したいアドバイス。何か心乱れそうなことが有ったら、丹田呼吸を繰り返し、こころを穏やかにしたい。
感情にとらわれず、ありのままに受け止めて心をいつも穏やかにしたい。
生かされていることに感謝して、一日一日を目の前のことになりきって
シンプルに生きたい。
そんな教えが清くわかりやすく、実践しようと誓う気になった。