「肌」の悩みがすべて消えるたった１つの方法

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投稿者：さめの　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

母が読みたい、ということで購入し、ついでに私も読んでみた次第です。

なるほど、世の中スキンケア関連の商品は山ほどあるけれど、実際は何もしない方が肌のためになる、という内容がわかりやすく書いてあり、私も実践してみようと思うに至るまでになりました。
…といっても本書に書いてある実践内容はほとんど‘‘何もしない”ということなんですけれど。

もともと肌はオイリーな方で、ニキビに悩まされていました。しかし、貧乏学生のため化粧品も多くは持っておらず、ちょうど使っていた化粧水もきれていたし、何も使わずに肌がキレイになるならやってみるかーと軽い気持ちではじめました。

そして8ヶ月がたった現在。
未だにニキビはポツポツとあらわれてはいます。寝不足や栄養バランスの悪い食事がつづくとでてくるのでまあそれは仕方ないのかなーと。
けれど、一つだけ目に見えて変わったところがあります。それは肌が白くなったこと！顔もですが全身的に白くなり、今までの人生で初めて周りの人たちからも「肌しろいよねー」と言われるようになりました。以前から移動中は日傘をさすようにしてはいましたが、今年の夏は日焼け止めを一切塗らずに、スカートを履き生足や腕をだしていたにも関わらずです。

肌を刺激しない事でこれほど変わるとは……正直半信半疑だったため、これだけでも嬉しい成果です。
まだ顔の肌の悩みは解消されていませんが、どうやら私の肌と性格的に相性の良い方法なので、これからも続けていこうと思います。
逆にきっちりとスキンケアされる方にはなかなかキツイと思います。肌の変化はすぐには出ませんし、某サイトのレビューによると、どうやら最悪の状態にまで陥る人もいるようです…
肌との相性、あと私のようなズボラな方にこそ向いているかもしれません。

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投稿者：ぱーぷる　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

肌荒れに悩まされていて、長年、ひとつも肌荒れがなくきれいという状態になったことがないので、肌の整え方を見直したいと思い読みました。

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投稿者：t.tama　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ｽｷﾝｹｱ､ﾒｲｸ､クレンジングをやめれば､肌本来の新陳代謝のｻｲｸﾙが再生し､ｷﾒの整った肌になるというもの｡理論にはとても納得できます。ﾒｲｸはおしろいとﾁｰｸと口紅のみ､洗顔は水だけ､あとは何もせずでやってみています。一週間ほどで､洗顔後なにもつけなくてもつっぱり感がなくなり､小鼻の脇やあごの赤味がややうすくなり全体に肌が明るくなってきました｡しかし3週間たったころから角栓が目立って、Ｔゾーンがごわつくように。また、普段あまり気付く方でない旦那から「粉吹いてる？」と言われ。本には角栓は取らない方がいいとのことで、これは我慢のしどころでしょうか。ともあれ乾燥が和らぎましたし、素肌できれいなのがやはり一番と思うので、つけない、こすらない、洗いすぎない、を続けようと思います。

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投稿者：はまちゃん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

この本を書かれた宇津木先生は、とても勇気のある方だと思います！化粧品を否定したら色んな人たちを敵にまわしますからね！
でも、私には宇津木式スキンケア、合いませんでした！残念です！

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投稿者：KN　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

化粧品が肌に良いものという思い込みを、見事に覆してくれた本です。
この本のスキンケア法を始めて4か月が経ちますが、酷かった湿疹が減ってきて、髪やまつ毛も丈夫になりました。
私の場合は化粧品依存の肌だったので、慣れるまでは大変でしたが、それでも試す価値は十分ありました。

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投稿者：FFFF　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

この本に書かれているケア法は既に私がこの本を手に取る前にしていた事です。

もちろん全く同じという事は無く、いくつか違う点もありましたが大まかなところは同じでした。
そして自信を持ってワセリンを買い、本の通りの洗い方、ケアを実践してきました
そろそろ１年になりますが私の肌は一向に改善しません。にきびも赤みも無くなりません。

個人差というものでしょうか、どうも本に書かれている効果と一致しない気がします。
でも皮膚の仕組みや為になる事も沢山書かれていますので全く効果が無いわけではないと思います。

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投稿者：lucky077　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

肌の皮脂のチカラを信じなさいと言っている印象でした。化粧品をつけずに肌（皮膚）をこすらず、洗いすぎて皮脂を落としてはいけない。
妻がこの方法で洗顔しています。

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投稿者：ひろ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

レビューがよかったので、読んで見ました。化粧水もクリームもいらない、肌の悩みがすべて消える方法が気になったので。

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投稿者：ニックネーム　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

10年前に購入して数年続けて…
今思えば、失笑してしまうくらい、極端すぎる。
手を洗えば当然手を拭く。洗顔をすると顔を拭く。
そのあとに化粧水を塗る行為は確かに矛盾していると思う。
塗るとしてもハンドクリームなので、顔にも洗顔後はクリームだけで十分だと感じる。
その点に関しては、納得できる。

ただ、純石鹸とワセリンだけ？
純石鹸はアルカリ性でかなり洗浄力が強い。まず、その点からヒリヒリしてしまった。
そして、ワセリン。表面だけべたべたして結局インナードライを引き起こす原因となった。この本を読んで実践する前の方が若々しかった。肌診断も実年齢より若かったが、普通の日焼け止めでは某理由で肌荒れをするので気になってこの本を試した。

肌荒れを改善するために購入し、実践したのに、実際は黄くすみと毛穴の黒ずみと小じわが目立つようになった。
何より、いつもヒリヒリしていた。
ぬるま湯も適温で使っていたし、触りすぎてもいない。
因みに、手も冬場はカサカサしてしまうので、ハンドクリームを塗ることが多くなった。
コロナ禍でアルコールを手に付ける機会が増えた昨今並みにハンドクリームを塗っていた。

私は医師ではないから、専門的知識は著者よりも当然低い。
しかし、この世の中には医学書というものが存在する。
しかも、皮膚科に行けば、この本について質問したら丁寧に教えてくれる。

宇津木式に関しては、別に異常が無ければ続けても良いのでは？
ただ、現に顔がヒリヒリした状態なのですよね？
何を勘違いしているか知らないけど、ワセリンは保護フィルムであり、保湿剤といっても、ワセリンそのものに保湿成分が含まれているわけではないので。
あなたの肌は保護だけで十分だろうか。

といって、別のクリームを処方していただき、とても肌がきれいになった。

本人さんのお顔を拝見しましたが…お世辞に若々しいとは…

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投稿者：タタ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

高価な化粧品を使うことなく、肌がキレイになってくれたらいいけど、自力で保湿できる若い子向けかなって、気がしました。

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投稿者：ハム　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

やはりシンプルなケアが一番いいのかなという結論ですね。洗顔の方法は、どのスキンケア本も同じような感じでした。

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投稿者：きりん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

基本は「つけない・こすらない・洗いすぎない」の３つの通り、超シンプルなケアです。入念に肌の手入れをされていた方だと、急に方向転換はしづらいかも……