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サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得
著者 タナカカツキ
灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか? 大人だけが知る、その悦びと秘儀を、鬼才マンガ家が描ききる、スーパー・リラックス・コミック・エッセイ。...
サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得
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サ道 心と体が「ととのう」サウナの心得 (講談社+α文庫)
商品説明
灼熱の小部屋と、冷厳な水風呂が、なぜかくも人を魅了し続けてきたのか? 大人だけが知る、その悦びと秘儀を、鬼才マンガ家が描ききる、スーパー・リラックス・コミック・エッセイ。サウナ・セッションによる心地よさを、「ととのう」と表現することを世に知らしめ、「ロウリュ」サービスがひろまるきっかけともなった、平成のサウナブームの立役者による、究極のサウナ体験記。さあ、サウナの道=サ道の深奥を知れ!
目次
- 『サ道』をお読みになる、その前に
- session 001 サウナがわからない
- session 002 温度の羽衣
- session 003 導師、蒸しZ
- session 004 主役は水風呂
- session 005 バッドトリップ
- session 006 脳に酸素を送る
- session 007 耳が聞こえない!
- session 008 病院へ
- session 009 赤ひげ先生
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